文/吾爱庐
为什么要生气？
——————————
因为感觉不被尊重和信任。
为什么有这种感觉？
因为顾擅自拉薛走，不顾我的感受，会不会不高兴，这样做是否合适妥当？都没有这样考虑，把我孤零零的抛下走了，让我感到受伤委屈，继而愤怒生气，恐惧害怕。
受伤委屈是你们走之前为什么不跟我说一下，问问我愿不愿意跟你们一起，可是没有。
愤怒生气是我和薛连续一周都在一起，同吃同住同玩，顾每天都看在眼里，明明知道，却不顾我的感受，故意拉拢薛，想远离我，而且故意不问我想法，临走时突然说要和薛一起单溜，给我一个措手不及，来不及思考怎么应对她，眼睁睁地看着薛被顾拉走了。
而薛之前都没有透露半句，顾已经约她一起单溜，当我询问她时，她又欲言又止，不表明自己的态度，含含糊糊，支支吾吾搪塞过去 。我过于粗心，没有仔细辨别，没放心里，等到顾来说时，已经来不及了。薛只在临走时才客气的问我一句 ，你想不想去？我觉得她问得不够真诚，内心里是不想我跟他们一起的，看懂她的意思，我就拒绝了。嘴巴拒绝，心里是很不高兴，太不厚道了。全程内心都很纠结，不快。
恐惧害怕是因为自己不会说英语，只能说简单单词，害怕薛不陪我，我自己一个人怎么跟老外交流？巴黎坏人多，治安不是很安全，我晚上一个人走在路上很容易成为坏人盯梢目标，所以内心有恐惧感，害怕薛不陪我。
所有不好的感受全部拥挤在我的心中，一点点侵蚀我的心，那滋味很不好受，虽然跟着团队走，听着讲解员介绍卢浮宫，几乎都没听进去多少。
走了一段时间，我开始觉察到内心不舒服，总是生气对我的身体健康是不利的，那就换位思考一下，会有什么样的结果呢？
站在顾的角度思考，她每天都是一个人孤零零的，她与室友前二天还勉强在一起，后来可能不合拍就没有继续走在一起，她看到大家都一对对或一堆堆聚在一起，内心可能有些落寞，看到薛大方活泼开朗，又有点体贴人，就想靠近薛，所以每次出行她都有意无意的走到我们中间来，经常用眼角余光飘向薛，说明她内心很在意薛，她希望靠近薛，与薛做伴。
看到顾的内心需求，我其实可以理解的，顾可以拉拢薛，我们二人加你一人组合一起，我也是可以接受，但起码你得顾及我的感受，想把我撇到一边，自己与薛靠近，对我不礼貌不尊重，我怎么可能会高兴呢？
站在薛的角度思考这个问题，她是个老好人，从不得罪人，情商和智商都高，她当然看出顾的需求，顾主动来约她，刚好她也不想听就答应了。她也没有来问我，大概看出顾不问我，就不想我参与进来，所以她一开始都没告诉我顾约她一起走之事，直到临走时才问我一句，要不要一起去？
从她处理这件事来看，她为人圆滑，她本心也不想继续听讲解，觉得讲解员讲得太烂，但可听可不听，既然顾来约她，二人一拍即合。
她可能内心也不想叫我一起去，猜测她有二种心态，第一连续一周时间都跟我在一起，对我可能有些许看法，因为我和她说话不在一个频道上，她口才好，反应灵敏，逻辑思维强，观点鲜明，有思想有内容，我经常跟不上她的节奏，她就会感到说话无趣，与我之间不能痛快聊天，老呆在一起就腻歪了，或者我说话过于率直，何时得罪人都不知道，她看破不说破。
第二，她内心对我有看法，想换个人试试看，刚好顾来约她，她就想试试看与顾在一起能否聊得起来，所以她故意不主动告诉我，临走时才说，微信也不回我，等到到了酒店才说，我已经回你微信了。
种种细微变化证明，薛的心思就是不想与我一起，想换个人做伴而已。
而我不明事理，开口指责她招呼都不打一下，反而得罪了她，最后在我购物需要她帮我英语翻译时，她故意说自己的礼物都买好了，已经不需要买什么东西了，意思是不想陪我购物，无奈之下，我只好说你陪我一下，给我当翻译，如果我会说英语的话，早就一个人去购物去了。她才很不情愿的跟我走。
站在我的角度看，我的需求是顾想约薛，起码问问我要不要去，尊重我，我不去就是我的选择，你不问我，直接就把薛拉走，这是对我的不礼貌不尊重。除非顾觉得没必要尊重，就这么做，你又能咋样？
反复问自己，我真的很需要薛陪伴吗？真的很需要顾的尊重吗？
我们这些人素昧平生，从不认识，今日相聚是因为香蜜会，谁都不欠谁，谁都有权利选择谁，我又有什么资格要求她们一定要陪我，尊重我呢？
薛假如不喜欢我，可以自由选择其他成员，她有选择顾的自由，我不能横加干涉和指责，同理，顾也有选择薛的自由，她与我没有任何交情，可以不考虑我的感受，直接拉薛走，薛也愿意走，我拿什么指责呢？
面对这种情况，我可以坦然处之，退一步海阔天空，你们既然不愿意我参与，那没关系，团队中有很多人，刚好给自己一个主动邀约人的机会，看看自己有没有这个能力，何必一颗树上吊死呢？你依附他人太紧，他人会逃离，这样对双方都没有好处，还不如淡定从容不迫，你陪我，感谢，给我心安。不陪，理解，自己提升能力，也很好啊。
想明白后，我心释然，再也不纠结了。参观结束后，我看到团队其他人还有几个没有组团的，主动上前邀约一起去酒店或吃晚饭，领队还主动带我们去卢浮宫拍夜景，大家相处很愉快。
人遇到事都会生气，只是要快速化解生气，别让生气太久伤到身体健康，换位思考问题，别人的和自己的需要是什么，当别人不能满足自己需要时，就不要去期待别人，越期待越失望，人要学会期待自己，把自己期待得越好，自己才有能力自强自立，才有能力帮助他人。
