书名:《你的生活有什么可能》
作者:古典
好句
今天的人生发展不应该像狙击手,而应该是像导弹-先尽快发射出去,让自己适应变化环境,让自己飞的又快又稳;然后每秒都用激光重新定位目标,调整弹道,最后发现目标,一击必中。
兴趣与其说是一种天赋,不如说是一种自我技能。那些生活得有趣的人,往往是下意识掌握这些技术的人,而我们大部分人可以通过有意识的学习,让自己活的更有趣。
认知
1. 修炼和创造人生
人生三种战略:遇见、定位、创造。
求职的时候,总希望自己能定位好自己的人生,在一个行业一个岗位做下去,但这样就出现一个问题了,总会去问自己:是真的喜欢吗?出现变化怎么办?突然不喜欢了怎么办?结果就是思考无果,瞄不准目标、预估不了变化。但这其中最大的变量其实就是“我”,既然未来定不下来,或许最好的方式就是练就在当下行业都能快速适应的本领。
2. 在热爱的领域努力的玩
热情、努力、玩耍。
这是弗洛伊德的金三角观点,我认为简单来说最好的职业就是让我充满热情充满干劲,不断学习,努力拉近与大神的距离,乐在其中,变得不再那么在意结果。
同样书中还提出了
“生涯三叶草”-兴趣、能力、价值
好的职业应当是你所喜欢的,你能做成的并且会给予你回馈的。但三叶草转起来的时候,便能感觉到自己深深喜欢这个职业,并能得到发展,同样,某一瓣出现问题也会影响职业发展。
3. 好生活=有趣+愉悦
有趣是一种和不稳定相关性很高的情绪,愉悦是一种和确定性相关的情绪。如果不愉悦,就给人生做减法,找到核心目标,降低其他目标,如果无趣,就给自己做加法,多学点东西,增加点难度。人生就是在这两者之间寻求一个合适的平衡点,年龄不同、阅历不同,对有趣和愉悦的要求自然不同。
现在,我还年轻,所以,多去干点有趣的事情把!
4. 兴趣的三个级别
感官兴趣:通过感官直接刺激产生的兴趣,通常不稳定,让我们当时很爽,却无法让我们集中在任何一件事情上,形成能力。
自觉兴趣:认知关注参与的行为,转化成自己控制的兴趣。
潜在兴趣:是志趣,是通过学习变成能力、积累知识,获得价值。
兴趣是可以被自己掌控的,每个行业中都可以看到有各种大神让无聊的工作变得更有趣,能力越强的人,越能够有持续的工作兴趣、能力和动力。
行动每周做点不一样的“无用“的事情,看本漫画书、看部小说、参加个新的社群,不要求目标,留出点产生兴趣的空白。
给自己腾出2个小时不碰任何电子设备,让自己静默,发动更高层次的兴趣。
发散思维给自己的职业找到50个好处,找出3个兴趣点