纯天然马齿菜煎饺

才下过一场小雨,菜园子的小径还有些许泥泞。远望去,一畦毛白菜愈发的葱茏茂盛长势喜人。夹杂在白菜缝隙中的,多半是那一簇簇绿叶红茎的马齿菜,仿佛是昨个一夜之间冒出来的,田埂边空地上哪哪也都有它的身影,翠绿的马齿菜,鲜嫩得手一掐就能掐出水来。每年夏天,婆婆都会挖许多马齿菜,用开水焯烫过后,放大太阳底下晒干。等到过年时,总会搭配以五花肉做上一盘,这菜美其名曰:安乐菜。也是平安快乐过新年的意思。

图片发自简书App

马齿菜,又名马齿苋,别名长命菜, 是一种药食兼备的野菜。具有很高的营养价值和药用价值,具有清热解毒、杀菌消炎、止渴、利湿、利尿、降血压等作用,有“天然抗生素”的美称。经常食用,可以延缓衰老、抗癌、预防心脏病,还是辅助治疗糖尿病的良方。

图片发自简书App

只需花点时间,付出点体力,田间地头去转转,不用半天,肯定就能挖上一大堆。摘去老叶,用开水烫过晒干后,能保存到来年春天不变质。加点半肥的猪肉红烧或者做馅,都是不可多得的美味健康菜品。不过,等到晒干再吃还是要些时日的,新鲜的马齿菜吃起来更营养更鲜香。“头伏饺子二伏面”,这头伏都过完了,得赶紧来补上盘饺子,用新鲜马齿菜做馅的饺子吧!还加了点猪肉末和黑木耳,味道更是鲜香味美,看看我是怎么做的吧!

图片发自简书App

【柳叶形马齿菜煎饺】

需要材料:

黑木耳、马齿苋、瘦肉末

调味料:

料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、味极鲜、食用油

制作过程:

1、首先来把饺皮擀好。取普通面粉适量,加一勺盐,增加面的筋性。用温水和面,边加水边搅拌,搅到没有干面粉时,下手揉成光滑的面团,盖盖醒10分钟。

图片发自简书App

2、揉成长条,切成差不多大的小剂子,手按压扁后,开始用擀面杖擀。才学的,擀得不好看也慢,相信坚持做,会越来越好越来越快的,这一堆饺皮可费了不好功夫呢!

图片发自简书App

3、剁好的肉末里加料酒、生抽、盐、胡椒粉和一个鸡蛋,搅拌均匀备用。

图片发自简书App

4、挖回来的马齿菜挑拣去老叶,清洗干净后沥干水。

图片发自简书App

5、锅里放清水,加点盐和油,烧开后放入马齿菜焯烫几秒钟,去除里面的草酸。加了盐和油,可以保证菜叶一直碧绿不变色。烫好后,迅速冲凉,挤干水后,切碎放盆中备用。

图片发自简书App

6、干木耳泡发后,洗净,切碎,放入马齿菜碎一块。加一勺油拌拌,锁住水分。

图片发自简书App

7、接着把肉馅倒进去,再加生抽、蚝油、盐和味极鲜搅拌均匀即可。

图片发自简书App

8、接下来,开始包饺子啦!左手托皮,右手从饺皮居中的地方往前推折,大拇指这边向左折一下,食指边也折一下,依次一直往左折,最后剩一点用手捏成小尖嘴收口,一个柳叶形饺子就做好了。

图片发自简书App
图片发自简书App

9、电饼铛预热后刷层油,摆上饺子,盖盖煎三分钟,煎至饺子底部定型。

图片发自简书App

10、和点面粉水倒进去,盖盖再煎五六分钟。

图片发自简书App

11、等水完全煎干,闻到菜香,按压下饺子感觉有弹性,就可以了。

美味马齿菜煎饺就做好了,口感外皮酥脆,馅香嫩滑多汁,越嚼越香。赶快试试吧!

图片发自简书App
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,242评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,769评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,484评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,133评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,007评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,080评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,496评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,190评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,464评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,549评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,330评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,205评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,567评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,889评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,160评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,475评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,650评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容