因为很多宝宝春季或者换季的时候很容易出现红啊、痒啊、痛啊、脱屑或者灼热等不舒服的过敏情况。所以今天就来给大家讲解一下，敏感皮肤到底要怎么做，才能安全的度过这个多事之春。
两种类型的敏感皮肤：
先天性的敏感肤质
主要是我们皮肤的感受器过度敏感，对自己的皮肤过度保护。不过这种人群并不多见。
后天性的敏感肤质
主要引起的原因是护理不当、过度清洁。或者是这两天315说的很多人在不知情的情况下，长期的使用含有激素的产品。这样的话，就会造成你的角质层屏障功能受损。轻微的表现就是你的皮肤抓不住水，怎么补水都还是干的，逐渐的皮肤就开始变得敏感脆弱，很容易出现各种过敏的症状。
敏感皮肤的护理重点
用以往的咨询的人群和个案来看，第二种原因造成皮肤敏感的人群会比较多。大家仔细观察其实也会发现，容易过敏的人，他的皮肤也很容易长斑或者是红血丝。那么，针对引起敏感的这两个主要因素，我们来看一下敏感皮肤的护理重点。
第一，要避开过敏原。
包括这个环境过敏原，比如说花粉、螨虫等等。还有食物的过敏原，比如有的人对坚果、鸡蛋过敏等等。护肤品中也有很多需要注意的，例如有些人对酒精过敏，在选择护肤品的时候，一定要避开含有酒精成分的。
第二，要注意防晒。
很多人觉得只有夏天才需要防晒。其实呢，春天的紫外线是非常强烈的。所以从春天开始就注意防晒，可以很大程度的降低过敏的发生。前提的话，要选择温和的低刺激性的防晒霜。
第三，要避免一些有风险的护肤程序。
比如说去角质、清洁类的面膜、过度按摩等等。护理来说，还是以简单为主，尽量不要在换季的时候去随意的更换护肤品。
第四，要使用温和的没有刺激的保养品。
比如说可以用纯露去代替爽肤水，并且及时的用乳霜去锁水。乳霜的话，尽量选择有能够修复皮脂膜，能够修复角质层屏障功能的成分。比如说神经酰胺、胆固醇、脂肪酸、天然保湿因子等等。
已经过敏了要怎么办？
第一，避开过敏原，出门要带上口罩。
第二，停掉一切护肤产品，只用烧开的水放凉了之后洗脸。（PS：手背试一下温度合适就可以）
第三，实在太干的话，可以用少量的荷荷巴油来缓解。
