人的一生，有的人在清和淡雅，真诚相待中度过；有的人在痛苦挣扎，纷繁复杂中度过。人生短短，我们站在宇宙的时间和空间里，生命不过“弹指一挥间”。

《快乐的人生》告诉我们应该怎么做，才能快乐的生活，拥抱美丽的一生呢？

培养平安快乐的心理

心态改变人生

人生在世，谁都会遇到困难和挫折，每一个人一生中都有属于自己的遭遇。但如果心态不同，最终的命运也会不同。对于今天，我们需要的是一颗健康的心，一张灿烂的笑容，使自己适应一切；爱惜自己的身体，学习有用的知识，做一些有用的思考；每天为自己留半小时的安静，放松自己。

不要报复别人

工作生活中，每个人都会遇到过使自己不爽的人或事，我们不可因对方而燃起一把怒火，否则结果会烧及自身。你所谓的敌人或仇人，不过只是自己心中的一股不平之气，还不如将其摒弃掉，使自己的时间用于实现理想上。

施恩不望回报

人类的天性是容易忘记对别人表示感激，而几乎每个施恩者，又希望得到别人的一种美好回应，这似乎又是很矛盾的。这些我们都不要去计较，只要我们是真心真诚的帮助了别人，能够享受到快乐，这就是智慧的体现。

想想你得到的恩惠

这个世界是一个中立的地方，任何发生在我们身上的事，不管是积极的还是消极的，都是对我们的诠释。你心中的态度决定了它的意义，没有人会对你的所有负责。痛苦烦恼是你自己找的，快乐美好也得自己找，想想自己所拥有的，多寻找快乐，少理会烦恼。

做真正的自己

我们每个人都是独一无二的。从开天辟地到现在的你以及将来直到永远，也不会出现第二个与你完完全全一样的人。每个人都有自己的路要走，利用大自然赋予你的一切，相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不盲从，不羡慕。幸福是一点一点积累的。即使没有他人的目光，也要自由地绽放。

多想想积极的事情

积极的心态像太阳。“两个人从监狱的铁栅栏里向外看，一个只看见烂泥，另一个却看到了星星。”

方法总比问题多。找出问题的症结，用积极的思维去解决每一次的困难。相对于你的整个生命来说，这点困难其实多么微不足道。

多替别人着想

“我们每一天都做一件好事，什么是好事呢。“好事”，先知穆罕默德说：就是能使别人的脸上露出开心的微笑的事。”

一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就会让人感受到欣慰与快乐。替别人着想，不是自己想做什么，而是对方需要什么；不是自己有能力做什么，而是给予对方什么。有时，帮助别人就是帮助自己。

在批评中成长

将别人的批评当做一种恭维

工作生活中，我们很多人都希望得到赞美和鼓励，而不是来自别人的批评。但有些不公正的批评往往是一种经过伪装的恭维，他们之所以这样做，是因为这能使他们获得一种自重感，而这通常也意味着你已经有所成就，并且值得别人注意。我们也应将别人的这种批评与“折磨”，当作是我们更加成功的种子。

不要让批评伤害你

别人用言行批评了你，使你感到受了伤害和委屈。此时我们不能畏惧批评，而是尽我所知的最好办法，尽我所能的去做到更好，要使自己强大起来。但有的事情，事实证明你错了，就是错了，如果仍要证明自己是对的也没有什么用，带着健康的心情看待批评。

吃一堑，长一智

人生在世，难免会有做出一些“傻事”。往往也就是这些“傻事”，会促成我们在做事的时候，更加谨慎，对任何可能发生的变故采取预防的措施。因此，最后会取得更大的成就。我们任何时候都不可能达到完美的成度，也需要有人能给我们以坦诚的，有益的，建设性的批评。

安排你的工作和金钱

做自己喜欢的工作

有一份自己喜欢的工作不仅让我们从中感到顺利，还能感到快乐和满足，也会使我们的身心更加健康。我们也应知道，有些时候我们首先得要把当下工作做好，才慢慢喜欢上一份工作的。不是一味地刻意寻找好工作进而错过机会，我们应努力培养学习能力，适应能力，使自己越来越好，才能越来越愉快。

处理好金钱的烦恼

金钱在我们的工作学习生活中，不可或缺，处处都要用到。可我们并不能很好的利用，以至于急需要的时候力不从心。我们需要有一套自己管理金钱的原则，进行有效的预算和计划。人生中，最美好的事情，是无论处在什么环境下，有了金钱，有了经济独立，才能做更多地应该做的事。

马云说：“你的心态，先决定姿态，再决定你的生态；心态好了，一切自然都会好起来的。比别人多努力一点，比别人更加乐观一点，更加会找乐子，更加懂得左手温暖右手，明天才会更好，你的一生也才会好。”

生命经不起等待，过去的人生就让它像天上的云一样，远去散去吧；未来的还没来，就拥抱现在。淡然得自在，走出一片属于自己的精彩。