文 | 格姐 · 主播 | 文倩

来源 | 有格（ID：HiYouGe）

有个漫画让我印象很深刻，一位男子驼着背，肩上挑着担子，担子的两头都放着石头，配文很戳心，有些沉重无人分担，只能自己左肩换右肩。

这不就是无数的我们吗？默默独自坚强，用自己瘦弱的肩膀撑起一片天。

余华在《活着》里说：“没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。”

晚上11点，代驾小伙还在等客户结束聚餐；

晚上12点，路边小厨为了生计还继续炒着菜；

凌晨1点，外卖小哥还在为通宵加班的人送夜宵；

凌晨3点，批发市场正在繁忙的进行着各种生意；

凌晨5点保洁阿姨在认真清扫街道……

这个世界每个人都很辛苦，你没有谁活的比谁容易。

1成年人的世界，没有容易两个字

记得有这样一段话：

“那些独自坚强的日子有时候也会撑不下去对吧？”

“特别想回家对吧？”

“可是，你知道大多数年轻人每天都是怎么做的吗？”

“他们都告诉自己，明天就放弃。”

“但是……”

“今天再坚持一天吧。”

或许生活很苦，我们自己可以加一点糖呀。

就像桐华在《最美的时光》里说的：“这个世界，黑暗总是与光明共存，我们无法逃避黑暗，但是我们永远可以选择拥抱光明。”

你要记得如果还没有好事发生，因为还没有到最后。

你要记得即使自己再平凡再弱小，你也是限量款，是独一无二的。

喜欢《钢铁是怎样炼成的》这本书，尤其是保尔·柯察金，那个用一生去完成自己信念的男人。

他的一生太过曲折，太过坎坷，无法想象的生活，他靠着自己坚定的信念，向我们展示出他辉煌而又灿烂的人生。

人总是要有所期待的，或许生活的艰难总比精彩多的多，但只要有方向，在路上，至少自己做的事情都是自己的选择，哪怕有困难也能坚持下去，也许生活就是认清了它的艰难以后，仍心怀希望。

无论世界待你是否温柔，请保持住你的善良，因为好运会和你不期而遇。

02时间会给我们留下最真的人

我们认识的人越来越多，但真的能谈心的却越来越少。

恋爱的方式越来越快捷，但真的能走下去却越来越少。

想起梅艳芳曾唱过一首歌：“缘分不停留，像春风来又走。”

这世界上最难堪的事不是他不爱你，而是他说很爱很爱你，最后却轻易的放弃了你。

有些感情，体会过就好，有些人遇见就好，不必太多的执念，不然只是苦了自己。

生命总会有来来去去，感情总会有分分合合。一花一世界，一笑一尘缘，人生有相遇就有别离，花开花谢，缘起缘落，所有浮沉，有一天都会变成午后的那一窗风清云淡，而阳光依旧温暖。

看过一段话说：

这辈子已经很幸运了，至少知道了你的名字，听过了你的声音，住进过你的心里，感受过你的温柔。至于最后能不能在一起，好像已经没有那么重要了。

是啊，再美好的感情若无处安放，不如让他各归各位吧。缘分这东西本就是可遇而不可求，有些心事只能止于唇齿，有些关系掩于岁月，但只要你心中有期待存在，就会有幸福存在。

傻姑娘，那个不把你放在眼里的人，你又何必放在心上呢？

念念不忘，真的不一定有回响。别再为难自己了，别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活的真相之后依然热爱生活。

或许生活太多的悲伤足以让你哭泣，那也要找到一缕温暖治愈自己，用微笑去告别过去，用微笑去与苦难和解，把你的爱与信任交给更值得相守的人。

如人饮水，冷暖自知。很多事很多人，回头想想有什么大不了的呢，一笑而过就好。

时间是一味良药，总有一天，你会发现，曾经想牢牢抓住的，慢慢的就放下了，曾经痛过的，慢慢地伤口就结疤了，不是不痛了，也不是遗忘了，只是释怀了。

记得善待自己，记得让自己快乐。

03一切看淡了，心就不累了

世事沧桑，岁月无常，有太多始料未及的事情等待着我们。

看到这样一个故事。

有一个名叫法达的僧人，聪慧勤奋，却始终不得悟。于是，他不畏远途去顶礼六祖禅师。顶礼，指的是佛教徒最高的敬礼——跪下，两手伏地，以头顶着所尊敬的人的脚。

但是，法达顶礼头不及地。

六祖微言：“你心里有什么放不下的东西？”

“的确！我已经熟诵《法华经》三千部，历时整整七年，何必再叩头到地呢？”法达禁不住显露出几分骄矜。

“这三千部《法华经》未空，放在你的心里，就是悟道的障碍。”六祖禅师一语中的。

法达心头多年的迷雾瞬间消散，他热泪涌出，遂拜六祖禅师为师，终修成正果。

一只杯子，只有倒空了，才可以重新容纳水，正如泰戈尔的那句名言：当鸟儿的翅膀被系上了黄金，鸟儿就飞不起来了。

蒋勋曾说：“人生中有太多舍不得：许多人舍不得，许多东西舍不得，许多地方舍不得，许多时间舍不得，有时候也厌烦自己这么多舍不得。过了中年，知道一切难舍，最终还是都要舍得；即使多么舍不得，还是留不住，也一定要舍得。”

的确人生纵有千般不舍，但最终都得放下。懂得放下是一种解脱，学会释怀一种智慧。

卢梭说：“一个懂得放下的人，是最幸福的人。”

过去的是是非非，无论结果如何都已经不重要了，应当轻轻放下，不必再纠缠；曾经的恩恩怨怨，无论是谁对不起自己，都应当一笑释怀，不用再郁闷。

做一个简单通透的人，这是心态的选择，也是生活的智慧。

许自己一份期待，好好生活，好好吃饭，好好睡觉，把自己的小日子变得热气腾腾。

不为往事扰，余生只愿笑。