8月1日
新的一月又开始了，新的开始，新的希望，新的耕耘，新的收获，新的幸福满满，谢谢美丽的一天。
右脚有点疼，谢谢提示我锻炼要适度。
大娘年纪80了，当我下楼的时候，她已经锻炼回来了。向大娘学习。谢谢，榜样就在身边。

8月2日
本来早晨不想起来了，还是坚持到公园骑行和跑步了，没想到状态格外的好，谢谢，我战胜了自己。
嗓子有两天不太好了，应该是前天我骑行了30多公里，关键是喝了两瓶冰镇水，天又太热，应该是一冷一热造成的，谢谢，我发现了这个原因，以后不会再发生这种问题了。
工作的顺心如意，身体的快速恢复，早晨起床后的轻松自在，与爱人晚上一起锻炼的幸福时光，谢谢今天发生美好的每一件事。

8月3日
这两天感冒，我想的原因是我喝凉水喝的，以后一定要注意，谢谢我发现了这件事情。
头疼。眼睛睁不开，喉咙痛。谢谢，我能通过调整状态改善身体机能。

8月4日
发现快乐的源泉三个方面。发现幸福，一滴水一缕阳光都是幸福。忆苦思甜。想想过去的苦，就会知道我们现在的甜有多甜了。接纳现在的不如意，困难苦难，接纳一切。非常感谢，我能发现这个秘密，并去实践这个秘密。
我老儿子今天晚上坐火车从东北老家回来了。我幸福的源泉是什么？就是儿子，努力学习，向上拼搏，和谐美满幸福家庭。谢谢，我有这么优秀的儿子。
笑笑微笑，开怀大笑笑可以治疗一切伤痛，我是笑面人。谢谢嘴角上扬微笑的自己。

8月5日。
我的老儿子现在还在火车上，应该很快到沈阳北了，见到我的老儿子了，我太高兴了，谢谢我的老爸老妈，还有我的老妹儿，还有我的大侄儿大外甥，与儿子共度的东北美好时光。
今天右脚面痛风有点犯了，可能是运动同时晚上吹了冷空调导致的，谢谢给我的提醒，我要改变。
最近感恩的书看的少点儿了，感觉还得继续，正念修行，一些不好的想法，有的时候总在大脑中一闪而过，我知道，我的感恩力应该强化和提升了，谢谢我发现了这项不足。
帮助别人的答疑解惑，激发他人的最终决定，分享同事儿子当上老师的幸福快乐，真好，真好真好。

8月6日
今天早晨去晨练，出了很多汗，非常非常好啊。
老儿子从东北回来了，精神状态和身体状况都很好，都不孬。
今天回东阿参加一个升学宴，恭喜孩子啊，谢谢这么多年自己的付出，终于得到了回报吧。
认熊，挺好，谢谢敢于认熊。

8月7日
谢谢孝顺的老儿子，今天陪我一起去晨练。有这样的儿子我真高兴，真幸福真知足。
今天是星期天真好，可以在家舒舒服服睡大觉，安安静静看看书，真好。

8月8日。
多么美好的日子啊。多么吉祥的日子啊，谢谢你的到来呀。
现在膝盖有点疼，应该是昨天吹空调吹的，谢谢，我身体发出的信号给了我提醒。
谢谢家里的楼梯，谢谢单元的白墙，谢谢远远的一只小鸟，谢谢落叶之秋啊。
儿子的陪伴，与儿子的思想冲突，锻炼身体后的舒坦，老妈77岁生日的微笑。谢谢谢谢，非常感谢。
人生的意义是达成今生的幸福，同时改变这个世界，为别人的幸福进行铺路。

8月9日

突然暴雨的与众不同，上报材料，被认可的内心欣喜，外出用餐有特别大的及时发现，第2套房的好大好大。谢谢所经历的每一件事，看到每一件事，所发现的，也是显示内心所感受到的美好和幸福。

谢谢，今天天气特别晴朗，因为昨天下了场暴雨。一场秋雨一场凉好啊。空山风雨后，天气晚来秋啊。

今天没有出去锻炼，谢谢，一定是有原因的，谢谢，我今天能够好好的休息。

谢谢谢谢，万分感谢。

8月10日。

天空又下着小雨，秋风秋雨，秋意,真好啊。谢谢收获的季节。

睁开眼睛又是美好的一天，尽管这几天没有去晨练，感觉身体多少有点不自在，但我相信过两天我会补回来的，当然啦，在家里要锻炼，谢谢我能有这个美好的想法。

谢谢，通过这段时间的锻炼，让我的健康指数明显提升，谢谢我的坚持和意志力。

谢谢奋斗和辛苦的同事们，谢谢你们，你们辛苦了。

在疫情这么困难的情况下，感谢集团，感谢企业，感谢领导，让我们的企业能够长久的发展，让我的家庭有持续稳定的收入，谢谢谢谢谢谢。

谢谢伊丽莎白给我儿子带来了轻松和惬意。

谢谢我的小珍妮，尽管你到另外一个家庭了，但是你的孩子已经也成为妈妈了，谢谢你的伟大。

万分感谢，谢谢，谢谢谢啦。

8月11日

内心的宽广和自在，晚上锻炼与儿子的畅谈欣喜与自由，左大腿内侧拉筋后的小小镇痛，认识那么多的新朋友，非常感谢度过难忘和美好的一天，谢谢谢谢，谢谢喽。

今天天气秋高气爽，我的心情也无比舒畅，谢谢美好的一天。

早晨读了一点书，真好啊，谢谢。

清晨的一杯温水，滋润了我的心田，让我一整天都舒服和健康，谢谢大自然的恩赐。

谢谢我手上的表，它在提醒我，鼓励我，激励我，幸福我。

谢谢我立即行动不拖延的习惯，因为这样让我有了一种成就感。

8月12日

多么美好的一天就这样发生了，今天我骑行了15公里，今天更是特别的一天，儿子早起了，非常非常的好，在看书，非常非常好啊。

有志者事竟成，百二秦关终属楚，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。只要我们专注有毅力，咬牙坚持下来，没有不可能成功的事，我相信我儿子一定会大成功，谢谢我有这么优秀的儿子。

还是要多洗澡，不好的习惯还是要改，我相信我能做到，谢谢，我能觉醒。

谢谢谢谢，谢谢喽。

出于感恩的相聚，与领导同事的和美相处。酒桌上的小小拘谨，都很好，都很好，都很好啊，谢谢我的表现。

8月13日

今天天气依然的好，我骑行了9公里，精神气爽非常非常好，谢谢，美好的一天又开始了。

我刚才浑身出汗，现在洗了个澡，哎呀，真舒服啊，感谢一拧水龙头就能出水，生活太幸福了。

也谢谢迎春，早晨起来虽然没有锻炼，但是给家里收拾的一尘不染，感谢感谢哈。

也谢谢我的老儿子，早起第2天了，洗脸刷牙一切步入正轨，今天读了一个多小时30多页，略有小收获，继续加油，我读了一个多小时呢。

8月14日。

我儿子说书籍是传家宝，我觉得挺有道理，让我有了豁然开朗的感觉，谢谢我的老儿子。

今天去医院挺好，儿子啥毛病没有，还是心理作用，当然以后也要注意，谢谢医生，谢谢医院。

儿子买了一大堆书，他高兴我就高兴，也要谢谢书记，给我儿子领上了一条智慧的道路。

从今天开始我给自己下了规定，手机不能放在卧室中，有这个顿悟，我要谢谢我自己。

8月15日。

今天早晨没有去晨练，膝盖有点疼，没有去锻炼，对我也是一种自我保护吧，谢谢膝盖疼痛的提示。

毅力很重要，但适度更重要，谢谢我这个领悟。

谢谢医院的医生和病人，他让我知道了健康的特别重要性。

与儿子欢快的畅谈，儿子第1天跑步带来的精气神，贫穷的不可想象，志愿服务带来的长久福报，手机不进卧室的自律效果，谢谢这一天带给我的无限美好，启发，遐想，振奋和激情。

美好的一天又开始了，谢谢崭新的24小时。

谢谢谢谢，谢谢喽。