今天上午半天，让自己天马行空了一回！做着自己想做的事，不去设定，感觉很轻松，效率也很高[微笑]
下午练功，单盘还是有点疼，开启指令时，感受头顶和手臂麻麻的，紫火清场时，感觉得到红色火焰的燃烧，在胸口暖暖的，这两天一直有咳嗽，感觉心里有东西要出来，但是又有拉扯，于是就让火焰在胸口部位多燃烧了点时间，火焰移动到肩膀也做了停留，最近肩膀胀胀的，用紫火燃烧后非常舒服！腹式呼吸和八次元呼吸开始有点找到方法了（之前因为练功这么久，一直练不好呼吸，对自己有评判，很纠结）脉轮震动今天比较投入，清洗时对甘露清洗特别有感觉，补光时能感受到绿光把每个脉轮都填的满满的，点亮，扩大很有感觉，每个脉轮点亮后无限的扩大，扩大到了宇宙中！舍利保护网做了两遍，中间有加入了人力，感觉不是很明显，后来放下执着，把自己全然的交给了神秘能量，感觉完全不一样，被保护的结结实实的！[调皮]小周天刚开始做的挺好，有能量直接流动，中间也是用脑子去想要做得更高，反而没有感觉了，觉察到了后，全然的相信，小周天做的畅快淋漓，浑身热热的！心经心咒今天是第一次敞开练，声音自然的发出，没有压抑，感觉果然不一样，三遍练完，感觉停不下来，于是继续[微笑]
今天练功过程中，体验了全然敞开，全然信任的感觉！以前总是担心，恐惧，今天明白了所有的恐惧紧张都不是我们与生俱来的，都是因为外界的期待以及生活中的压力，这些恐惧担心害怕都是后天安装的，我们随时可以把他卸载[得意]
生命能量重启，开启了我们原本就存在的天性（快乐，热情，有爱，富足）！感恩频率世界！感恩丁丁老师！搭上这艘飞船的我们，是何等的幸福[爱心]感恩所有守护我的高灵们
感恩三清祖师爷感恩观音菩萨感恩弥勒佛感恩加持我的众神菩萨感恩众天使的加持感恩神秘能量的加持
我愿意用所获得到的信息去转化为实践，来改变我的生活，不断尝试，勇往直前！
坤定天下队 邵思颖
2018年1月10日
