现在每天的时间都很紧迫，早上八点多就要去上公开课，中午吃饭半个小时回到宿舍写论文，休息时间也就那么十分钟。但是我在上大学之前养成了天天锻炼的习惯 很严重的那种。每天要是不运动上个一个小时真就觉得今天少点什么。所以，上了大学以后为了提高时间的利用率，吃完午饭就会去操场跑两圈。刚开始的时候，用我的正常速度跑一百米没有问题，在继续的话肚子会有点疼痛感。但是，当时的我满不在乎，本身我自己就是一个对疼痛不咋在乎的人，也能忍住，我就老以为是吃的太饱岔气了，用手使劲摁着自己的肚子。因为，家里长辈说活岔气的话摁摁肚子让气体排出来就好了。就这样每天都硬撑这么漫长的十分钟（因为是慢跑，所以时间长）。直到两周后的一个晚上，其实那天本来想休息休息的，好不容易有个空闲的一天假期。可是我去吃晚饭的时候恰巧看到操场人非常少，我们学校的操场一般都是好多练体育的在占用。之后我就叫上了我女朋友一起去慢跑，也当增进感情，交流一下近来的学习经验。刚开始的时候我呼吸有点急促，头有点晕晕乎乎的，我心想应该是没有做好准备活动，一切就绪后开始了今天的运动。突然我感觉天旋地转眼睛一黑已经不知意识，我女朋友吓坏了，惊慌失措的也不知道该怎么办，刚好在巡逻的保安大叔看到了，立马用对讲机喊了好几个人过来把我抬到了医务室。（这一句话所讲内容是后来听朋友口述得知）幸亏在一番检查后没有什么大碍，不过把右边脸摔青了一块，鼻子摔出血了。我醒来第一句话就问我刚才怎没意识了，（因为我从来没有晕倒过，不清楚那种感觉）医生姐姐告诉我运动后运动造成脑供氧不足导致眩晕。我心想，幸亏没有把我门牙磕掉，要不然又要花钱去补牙了……
回到宿舍后我也对这个事没有太在意，不过改变了一下策略，跑步不行我去游泳，反正之前办的游泳卡一直没有用。从那以后我开始天天已游泳代替跑步，肚子倒是不是多么疼，不过有种喘不过气的感觉。就这样过了半年，国庆节学校放假，与舍友和他们的女朋友一起聚餐，恰巧也喝了几瓶冰镇啤酒，晚上回家洗脸的时候腹部疼痛难忍。情急之下我家长拨打了120送到了医院。医生在了解我的情况后告诉我妈说我是急性胃痉挛，并且告知我在一个月内不要运动，远离辛辣食物。此时此刻我才意识到为什么我在运动的过程中没有多大的感觉，原来是日积月累攒下来了一个不改有的胃病，而且在我查过很多相关资料后，发现胃痉挛不好医治还容易复发……
自从落下病根之后我就再也不敢对自己（下狠手）了，运动也是要等饭后两个小时做一些轻微动作。
