心中期待了很久的天赋认知课今天终于开始，老师让我们放下手中笔纸，放松下来，给自己准备安定的时间和空间，投入到学习中来，是非常享受和快乐的事，重要的是有没有全然在这个过程中。闭上眼睛一起观想，空空的篮子，烦恼，焦虑，压力，身体的紧张通通丢出来，放进篮子里，挂到高高的树上去，不会干扰你。再缓慢深长的三个深呼吸。好喜欢这个仪式。开始第一天的学习，红月老师的课适合反复听，分享复盘如下。
一、天赋究竟是什么？
激活天赋源动力。内容包含：1天赋及天赋被掩埋的过程，2追寻天命的秘诀，3激活天赋源动力。
天赋，是关于一门善用生命的科学。活出天赋，活出生命的极致，让源源不断的生命力透过真实的你绽放，收获真正属于你的幸福，健康，完整，平衡，独一无二的成就与丰富精彩的一生。
你有多久没有充分活着的感觉了？满溢出来的幸福感和生机，知道自己是在自己的位置上，心安理得地做着你所能做到的一切？每天都在离真实的自己更进一步？
现在人最大的不幸：是无法做真实的自己，最大的焦虑：没有去做自己本可以做到事。
本来可以做到的事，没有去做。不是出自内心渴望去做，而是外在去做，意义有限。是指简单真实需要的事情，吃一顿健康食物，放松安心睡饱一觉，工作家庭真正表达自己想法，创造或大或小的贡献。
这段时间，我自己觉知到每天过得充实快乐，真实的活着，创造着，也会有感觉到幸福感，来自内心，源于做喜欢的事，靠近自己表达内在，偶尔会有焦虑怀疑，希望每天能感知自己，真实做自己，去做可以做到的事。
二、天赋被掩埋的四大阶段
阶段一，没有时间。
每个人好像过着和自己毫不相干的生活，是因为没有敬重时间的价值。意识不到使用自己的生命在做事。日本妇产科医生工作，写作，培养哈佛大学的孩子，鼓舞人们不要因为觉得没有时间妥协放弃自己的人生梦想。重视自己的时间，会感知到时间的珍贵，充分发挥效益，获得成功。有个全球成功人士调研，第一条重要的是重视自己。每天时间比一百万重要。从而每天创造千万上亿价值。
什么样时间是自己的？好像只有独处时才是自己的，理解度过时间的方式是使用生命的方式，无论在哪，在做什么，你都要为自己的生命体验和度过时间品质负责。而恰恰生命体验和品质决定了你的一生。
说下自己的感受，现在感觉时间过得很快，很多人也感觉不够用，内心也更加重视时间，改变以往对时间的态度。想到李辛频老师的建议要把时间用来1/3学习，1/3思考，1/3创造。这样就不会有焦虑。我也在摸索践行中，想想自己的时间，基本在家务，上班，陪孩子，还有学习，做喜欢的事中度过。当我看到有些人熬夜游戏娱乐，感觉时间好浪费啊。最重要的是一天熬夜，三天不在状态。时间就是生命，努力提高自己的生命品质。
天赋被掩埋的过程，就是生命力被抑止的过程。
阶段二，凡事追求十拿九稳，人生不是保险公司，人生是无限公司。背后是害怕犯错和失败。
不为自己梦想行动，是因为没有行动没有失败，没有犯错，自我安全，不会被贴上失败者，无能者，有的人害怕标签无法开始，有的为反抗标签拼命证明自己，有的因为标签而被压垮。过程中自己失去体验过程的乐趣，变成被结果绑架的人。
这点很有感触，年轻时很想尝试做一些不同的事，但是，往往心存恐惧，追求十拿九稳，有时候自己要跨出，有很多不能的理由，家人朋友也不支持，就错过体验成长的机会。人生不能重来，趁着年轻，想要去做什么事，就去尝试吧，不去做就不知道无限可能性，往往内心想去的，应该也是喜欢做的，做了才能发现自己更多的可能性。
阶段三，虚幻的祥和，追求止步，一成不变。仿佛看破红尘，无欲无求。维持原状，一成不变。人生好像到头，不需要学新的东西，梦想呆在舒适区就好。虚幻是因为短暂，不符合生命本性，生命本性是不断变化，向新的领域去拓展，前进，保持像活水一样处于鲜活状态的动力所在。
当年轻的锐气被磨平了后，就会慢慢出现这种现象吧。人生可贵，学无止境。一成不变的生活真的会厌倦，了无生机，没有学习，每天都会无聊，不要依赖舒适，让生命保持像活水一样，去体验创造才会有意义，才会真正快乐。
阶段四，死亡的诱惑，冷漠麻木，阻碍他人。忽视生命表达，真实渴望和追求，变得冷漠麻木，对内在破坏，会伤害自己，让自己生病，关系中制造障碍。还会阻碍他人生命力表达，希望控制他人，使他人也不改变。
我觉得生命需要表达，它会让生活更通透，所有的一切其实都是为内在服务。让我们远离冷漠麻木，也不要阻碍他人。
三、开启追寻天命的奇幻之旅
当你想要某种东西时，整个宇宙会合力助你实现愿望。
想要某种东西，欲望。欲望的本质，是生命力想要转化为生命体验的需求。欲望不分好坏，而是满足欲望方式是否恰当。真实的欲望，还是跟他人比较产生的欲望。欲望不是一个问题，问题是我们缺乏想象力和创造力来“花式”满足我们的欲望。
比如看电视，玩手机，发脾气来满足欲望。进入机械习性中，产生种种问题。
外在标签评判欲望。欲望太过狭隘，在物质层面。不回避压抑自己欲望，要做的是直面，正视，不带评判探索自己欲望，可以解放大量生命力，就像是解放并骑上你内在的狮子一样。唤醒内在原生的生命力。
有时候我好像能感到那种内在欲望被满足的一点自由和开心，如果能有骑上内在狮子一样的感觉，那会是无比的满足开心！内在生命力能量的释放，体验感受它，是我要践行和追求的方向。当内在的生命力蓬勃涌现，物质层面欲望会越来越少。希望能不断的唤醒内在的自己，看到自己的生命力。
当你找到健康的，良善的，使人进步的方式去满足你自己的欲望。这个过程就会变成一个无与伦比的服务。
身体有很多欲望，人类渴求能量长寿和充沛方式，实现身体瑜伽，太极各种运动，对头脑的平和，促生了禅修正念方式，对便利生活欲望，促生了现代科技。分享目的希望打开自己的允许，允许自己想要敢要，了解自己的欲望及背后意义，发挥你的创造力，满足它。
第一天当我在一张纸上写完很多“我允许”的欲望清单后，心里好开心的感觉。挺好玩，建议大家去尝试下。写的时候听下开篇分享的音乐，会很棒哦。把学习当做游戏一样，玩得开心！
当我们为自己的生命真实的欲望负责的时候，所有一切发自内在的动力要去做实现的，不管受益的人是你自己，身边人还是整个世界，这就是能让你天赋获得持续绽放，人生不断进步的来自生命本身的原生动力。
感恩老师智慧，这个课让我们了解了天赋是一门善用生命的学科，天赋被掩埋四个阶段及特征，从这去解放天赋和生命力，知道了天赋源动力就是本质的生命的欲望。让我们更系统条理地认知了天赋，希望能将智慧应用于实践中，去体验感悟，发挥自己的生命力。
