今天是拒绝拖延症试炼营的第四天，也是一周小结的时间啦。每个人多少都会有一点爱拖延的小毛病，但日积月累就会演变成大毛病，我就是一个栗子，以前家里人总说我做事情磨磨蹭蹭，我从来就是左耳进右耳出，不以为然，我行我素，以致于到现在我做什么事情都会拖到不能再拖了才去做。
报名试炼营是想看看大家都是怎么克服困难拒绝拖延症的，组织者推荐了两款软件，早起打卡和每天三件事的记录，这可以有效的提醒我这一天该做什么，而且目标由自己来定制，可以由浅入深。现在定的都是容易完成的小目标，所以还好坚持，就怕以后的目标一旦有难度，就不好完成而失败，信心还是不够足，而且拖延症患者要改变这么多年养成的习惯要有多难，期待有更好的方法来拯救自己！！
