“有的时候，觉得自己像个小丑。
你看得见我快乐，你看不见我的悲伤。”
有一种快乐，是装的，为了取悦别人。只要你勤于练习，外人是不易察觉的。
有一种抑郁，是微笑着的，不能被外人看见。可是藏着的伤疤更深更痛。
人活着活着，就把面具带上了。还有华丽的衣裳。都不是自己的。把快乐留给别人，把悲伤藏在心里。
只要你的表演足够精彩，观众的掌声是最好的回报。时间久了，你也会驾轻就熟。知道在该滑稽的时候滑稽，反正有掌声，也够了。
面具后的你，谁在乎？
“快乐的伤心人”，最令人心疼。
微笑是他们的武器，卓效而强大。可以用来欺骗自己。悲伤是软弱的表现，为此往往选择隐藏。
他们演技精湛，幽默得他人早已习以为常。那张僵硬的脸，无论如何是不能让外人看见的。
可小丑也会累，面具可以保护他。只是情绪无处安放，藏在身体里，暂时的，亦或是永远的。
压抑的情绪，终会变成毒药，游走在身体里。伤害自己。
谁又在乎呢？
最近，有许多悲伤的故事。Linkin Park主唱查斯特因为抑郁症离开，小红莓主唱桃乐丝疑似因抑郁去世、80后创业明星茅侃侃上周被爆自杀……
身边越来越多的“好人”被抑郁症困扰。抑郁的人，不见得都悲观。常常“显得”开朗。他们一样有交际，显得正常，可以是圈子里的开心果。
很多卓越的喜剧演员，恰恰是抑郁症患者。比如卓别林、憨豆先生还是2014年在家中自杀身亡的好莱坞喜剧明星Robin Williams。
他们努力炒热气氛，逗乐身边的每一个人。心却从来是冰冷的。
“有些时候我觉得任何与他人的接触都让我作呕，就像一些浪漫主义者所描述的那样，我受到的压力让我厌世。我感觉自己就像一个陌生人一般，被拒在世界的高墙之外。”——卓别林
“快乐的伤心人”不愿敞开心扉，觉得无人倾诉，不被理解。很多时候，微笑会欺骗自己，让你感觉不到抑郁。只是有时会觉得“我活的不像自己，可是，也没什么大不了”。
你的情绪被封闭起来，总不愿去顾及。
微笑成为一种防御。保护着自己免受他人的怀疑，帮助我们掩饰内心的悲伤和羞耻。
当你害怕被排挤，害怕被误解，微笑更成为手段。
微笑，只是为了看起来“一切都好”。
生活本就艰难，悲伤和抑郁也时常出现，并无需隐藏起来。伤心的时候哭，开心的时候笑，这是身体的本愿，又何必压抑。
谁都过得不容易，取悦了别人，常常委屈了自己。
小丑的眼泪，令人心碎。微笑会把你封锁在自己的世界里。
我愿你学会倾诉
倾诉你的悲伤，让它不再孤独。假如这个世界不懂你，应该先给他机会。不要放弃希望，去诉苦，去抱怨。软弱何必羞耻，谁都不是铁打的。不必假装快乐！
我愿你懂得拒绝
拒绝你不愿意做的事情，不要害怕得罪别人，没那么容易。迎合的奉承得不到褒奖，愤怒也比微笑更能够保护你。
更愿我们懂得感恩。
感恩身边的朋友。因为你看不见别人的委屈。没有人是天经地义要来讨好你的。若他给你快乐，要学会感激；若他愿意倾诉，请你务必耐心聆听。
愿你安好，健康的活着，比什么都重要。
愿你微笑，在真正，觉得快乐的，那一刻。
