说到这个话题，我真的是非常遗憾！论年纪，我是上有老下有小的年纪，老人身体健康，不用我照顾，小孩也已经长大且不在身边。除了上班，还是有很多的时间可以自由支配。
也许是年龄的原因，老感觉有睡不完的觉等着我。尤其是到冬天，加上房间没有暖气，不上班的时间就窝在床上，打开电热毯，拿手机或者书看一会儿，就和周公开始约会了。大好的时间就这样醉生梦死的度过去了。
我也恨自己，也想着要改变，只是每次吃过饭，收拾完，就想到了温暖的床，不由自主的奔它而去。
其实我这段时间可以，而且要做的事情有很多，比如收拾房间、学习、开辟个副业都是可以的，美好的时光却入了梦乡。我给自己一个改变自己的机会，早起和大家一起晨读，下午就用来学习营养学， 再就是学习写作。
如果有和我一样的朋友，请你和我一起改变！有愿意监督我的朋友，也可以监督我一下，改变从自己开始，从今天开始！有一句话说的好，只要想改变，任何时间都不晚！
