康康
补作业:早上起床后喝水一大杯然后去了厕所，不顺畅而且也不多。脸部舒服多了感觉右脸的斑淡了。
早餐:喝了一碗粥一个鸡蛋
体重51.9
图片发自简书App
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#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？乐乐
2、他几岁了？ 5岁
3、他现在是什么状态？ 快哭了
4、他有什么愿望吗？等着爸爸妈妈来接她回家
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？和小朋友去玩吧，一会就来接你了
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？姥姥姥爷多疼你呀！我也很爱你
8、这张牌和我有什么联系？我自己。小时候爸爸妈妈把我们送到姥姥家住着，有时候特别想家张守着爸爸妈妈，可是爸爸妈妈却不来接我。有一个天特别晚了我要回家姥爷没办法背着走路要送我回家，别人都心疼我姥爷后来我在姥爷后背睡着了，姥爷才把我又背回来，其实我的女儿也是这样想我，离婚后女儿跟着父母我在外面上班。
【今日功课】肯定自己的美
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晚上体重51.9体重持平第一次呀。
晚餐吃的西瓜。和炖嘎鱼
今天总是有一个念头出现其实自己还是漂亮的只是自己不肯定自己，别人肯定了自己也不认可。
