今天是什么日子
起床：6:00
就寝：11:00
天气：晴天
心情：良好
纪念日：无纪念日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次健身打卡，完成了一次送小朋友，完成了一次阅读
改进：对于专业知识没有学习
习惯养成：昨日完成了阅读与健身打卡
周目标·完成进度
本周预计完成健身打卡四次，已完成两次
学习·信息·阅读
昨日完成了五个番茄钟的阅读学习
健康·饮食·锻炼
昨日继续开始高碳高gi饮食，现在已经发现肉眼可见身体开始有脂肪堆积
人际·家人·朋友
昨日和家人关系维持良好
工作·思考
昨日对于工作完成一次任务，并没有太多钻研。
最美好的三件事
1.
完成了一次健身打卡
2.完成了阅读任务
3.
收到了一件衬衣
思考·创意·未来
健身打卡与阅读并存，现在对于健身打卡已出现了疑虑，需要继续坚定信念。
