当初决定加入小灶群的时候,正是我处于情绪低谷、希望能有所改变的时候。那段时间心理状态很不好,主要表现在以下几个方面:
001.没有生活目标,觉得生无可恋,活着只是在尽自己(做为妈妈和女儿)的职责和义务罢了。
002.虽然抱着“与人为善”的原则和态度跟人交往,却仍然觉得自己跟身边人的人际关系没处理好,有种吃力不讨好的感觉。
003.骨子里的“自卑”感,让我时刻拒绝社交场合,一听到要跟陌生人打交道,就有抵触情绪。
004.心理承受能力差,心情很容易受外界环境左右。
那段时间心情非常差,自己过得很不快乐,平生第一次开始受到失眠的困扰。我知道如果再不改变这种情况,我一定会得抑郁症。
我想在工作之余和家务活之外,给自己另外找点事做,让自己忙碌起来。除了照顾孩子和经营家庭外,让自己的精神有所寄托,不至于消极厌世。
那种从心底里想改变自己的欲望——第三驱动力促使我积极加入小灶群。
在群内,每天能做自己喜欢做和想做的事——读书写作,终于觉得一天的生活有意义了;群内那么多积极向上、热情善良的小伙伴们每天分享他们的生活经验和学习技能。
受他们的影响,我的心态也慢慢放开了,偶尔参与他们的讨论和话题。虽然我说的少有的几句话迅速被淹没在群信息当中,但在我心里,却是迈出了自我障碍的一大步。
群里很多优秀的小伙伴儿是我学习的榜样。精通做思维导图的波力大神和周萍、会讲故事的杨曦小小白向阳风、会写文章也精通管教孩子的琳、擅于总结乐于分享的檀子、运动健将建建。
最重要的是,以班委们为代表的小伙伴们,他们身上都有一种非常无私、乐于奉献、对每一个人都热心接纳和包容的品质。
群里有小伙伴在生活或工作当中遇到什么难题或不了解的事,在群里寻求意见和帮助,立马就有群友积极响应给出回答。
群里有小伙伴儿,在晨读文章后面的留言上墙了,每一个知道的人都会自发积极去点赞,为小伙伴进入留言前三名助攻。
自我跟班委们学习整理群精华后,在跟他们的接触当中,感觉他们都对自己所做的事都非常积极、认真、负责,对我这个新人的指导也很有耐心和包容。
我想结交的正是这一类人。善良、热心、乐于助人、重视学习也善于学习,有积极的正能量、良好的生活观和价值观。
我现在每天都很忙碌,除了上班和做家务,每天还要认认真真写一篇晨读,再没有时间去纠结,昨天那个谁谁谁看我的眼神不好;今天这个谁谁谁对我说了一句莫名其妙的话。
我再没有时间去参与那种纯粹就是浪费时间的“八卦”聊天和游戏,我现在觉得每天看书的时间都不够用。
乔布斯当年一手缔造苹果公司,说他活着就是为了改变世界。名人的目标都是高大上的,因为他的强大能力和卓越智慧决定了他的目标是跟世界可以挂钩的。
而普通如我,现在加入小灶群,只不过是为了提升自己改变自己,希望自己再不要继续躲在自己的蜗牛壳里,茕茕孑立、自怨自艾。
入群3月余,我是一个全新的自己。孩子这几个月,看到我每天都在忙着看书和做作业,她对自己的学习也变得积极主动起来。
这是我最大的收获和愿望:以身作则,做一个让孩子也不知不觉跟着效仿的妈妈。
总结一下。第三驱动力,成就更好的自己,每天忙于学习和精进计划,就再没有时间和精力,与身边无聊的人和事纠结、死磕了。