今天是6月14日. 一年中还有16天整整半年过去了，6月也算过去半月！
如何过好一天就是过好一生，有记录就有发生，回头看看最近的记录，是该好好反思总结一下了！
工作～有点找不到突破口，事情有些迷乱无头绪，脑袋里有很多想法，身体缺懒得去行动！究竟在逃避什么？到底是哪些事情是不愿意去面对和处理的？
学习～说好的每天6点左右起床主播共修，好像客观原因没有坚持下去！ 还好录音打卡坚持下去了！思维沉静在舒适区不愿意跳出来，做自己喜欢和愿意的事情，要去突破一下自己才最重要了！
简书更新也会断断续续！
时间管理都做了些啥？有哪些进步？该好好整理一下了！
生活～
早睡早起～因为某一晚的通宵失眠和陪客户去杭州，体力跟不上让自己休息搁浅了！
运动锻炼～从在家抗击疫情开启，喜欢KP课程，极有计划又有节奏，不会让人感觉枯燥乏味，可是最近好多天都有些不想动！
因为6月第一天传来一个消息，就让情绪整天处于焦虑不安的状态中，没有办法静下心来去做一件事情，或许还有很多事情没有办法让自己感觉有安全感！身心与思维都无法放松与满足……！
接下来该好好静下来去发现潜意识里被激发出来的事情，让人无法忍受所以出现种种焦虑，抗拒，恐慌……！然后好好规划下半月的工作，学习与计划！把哪些乱七八糟的情绪都打包扔进垃圾桶！
舍得放下才会成为新的自我！
欲望无限，需求无限，要舍得才能获得，会放下才能去烦，忘记才会心宁，宽容才能得众！
加油吧 ～ 永不放弃的菇凉！
