你好,我是刘喆,
4:00早起,日更持续成长经历的死磕侠。
一切才刚刚开始!
端午节快乐~
周末写作课没有任务,这两天终于可以自己选题写点东西了。
有朋友问我,为什么你能持续地做一件事情?
我说没办法,我自认为不是一个聪明人。
— 01 —
全然接受
我在写作、英语等践行的过程中发现,当我们遇到困难时,应该要先接受,而且要全然地接受,不要有任何的侥幸和不服气,比如:
如果我现在很胖,对自己的体重很不满意,我就不能对自己说:还好啦,这两天吃得不多,而且某某比我胖多了呢。
如果我英语很烂,对自己的英语水平不满,我就不能跟自己讲:还行啦,不是一直在学嘛,再说别人都没意识到呢。
如果我现在很穷,对自己的收入水平不愤,我就不能宽慰自己:也不错,钱赚多少才够呀,至少比上不足比下有余。
那什么叫全然接受呢?简单来讲就是问自己三个问题:
从哪来?到哪去?有多远?
所以,应该这样问自己:
减肥:我现在多少斤?我希望自己多少斤?相差多少斤?
英语:我英语有多烂?我希望达到有多好?有多少差距?
赚钱:我有多少收入?我想要转到多少钱?还差多少钱?
这个过程其实就是定目标,越清晰越好,越没有情绪越好。
要想做到目标清晰,就得排除任何情绪化的东西,就得全然接受现实。
— 02 —
关于弯路
那么目标定下来了,不就是执行了吗?
是的,没错,执行就可以了!
可执行的过程中,依然会遇到问题,其中一个最容易犯的错误就是:
希望不走弯路。
这里又有两种情况:
1、为了不走弯路,想尽办法寻找那条最短线段的方法。
2、一旦发现走了弯路,就迷失了方向--懊恼不已--放弃。
这两种情况的发生过程可能是这样的:
首先,既然目标如此明确,而且“两点之间线段最短”,那么就得去寻找那个方法,不能绕了弯路呀,否则岂不是浪费了时间和精力?
其次,发现走了弯路之后,也就是发现实际情况和预期不同时,就备受打击,没了动力,不能持续,不了了之。
— 03 —
谁都一样
那么我们来分析一下这个问题:学过数学的都知道,两点之间线段最短,除了那一条线段以外,其余的所有线路全是“弯路”,而且有着无穷大种可能。
那么,理论上对于寻找那条直线的人来说,有99.9999%的概率是找不到的,对不?而且即便找到了,执行过程也不能能完全没有偏差。
而对于没能走在那条线段上的人来说,担心和焦虑就是没有必要的,因为其实所有人都一样地走在“弯路”上,放弃得话岂不是最大的冤大头?
所以,希望“不走弯路”其实是一种妄念。
思考到这一步,有没有一种释然的感觉?
— 04 —
如何行动
那么我们能做些什么呢?只能,也只需做两件事:
持续行动、不断调整!
不管走到什么位置,只要没到终点,如果停下来了,就永远不可能达到目标。
不管偏离值是多少,只要目标清晰,就要不断调整,最终实现那个既定目标。
最后,还一个关键问题:
行动过程中,要不断地调整的是自己的行动和方向,比如行动快一点或者慢一点,偏离目标了就调整得准一点。
而不是去调整目标!
而不是去调整目标!
而不是去调整目标!
否则,我们将永远达不到那个既定目标。
这让我想起一句话:反腐,我们永远在路上。
多么正能量的一句话呀~
但是细细想来,是不是有那么一点点问题呢!?
我是刘喆,4:00早起,
日更持续成长经历的死磕侠。
相信我,一切真的才刚刚开始!明天见
另外,我成立了“早起行动,持续成长”践行群。
牛人们聚在一起早起、自律、行动、成长。
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