人生有三大错觉：
手机在震
有人叫我
她喜欢我
每天都在被这三大错觉困扰，手机在震和有人叫我，其实是我们需要被人牵挂。她喜欢我，其实是我们需要被爱。
还有一种蜜汁自信的错觉是：一学就会。
经常发生的事情就是，现在看完一本书，基本上是看完就忘完，只记得故事的重要梗概，很多情节篇章一点都不记得了。
从小到大，每次考试都是这样。考前看书，每一个知识点都知道，每一个公式都记得，但是一考试就完蛋。
比如有一次化学考试，做错的题目，老师在黑板上讲一遍，感觉马上就听懂了。老师问还有谁没听懂的举手问，全班没有一个人举手。
这时老师指着我说，你上来给大家讲一遍。当我上台讲的时候，发现完全和想象中的不一样，老师的逻辑看起来条理都很通顺，可我讲的时候，发现根本讲不出来。
我自以为理解了的东西，和我所能讲出来的东西，差别非常大。
这个问题，最近在许岑老师的《如何成为有效学习的高手》课程中，得到了解答。
我们学习东西非常快，证明学习能力是没有问题的，有问题的是学习后并没有得到反馈。
一本书看一遍，不等于学了一遍，能看懂也不等于能深刻理解。往往只是学了一些皮毛，并没有懂背后的深刻逻辑，所以才只能回忆出大概。
你最博学的时候是什么时候？大部门人都会说，肯定是高中了。
上知天文下知地理，讲的出祖国山川大江的经纬分布，做的出各种分解反应、置换反应实验，出口就是流利的英文，下笔就是洋洋洒洒的文章。
为什么现在就全忘了呢？因为现在的学习，并没有及时做出反馈。
你想想，高中学习的反馈方式是什么？
是考试，周考，月考，期中考，期末考，模拟考，无数的考试就是最好的反馈。
现在呢，很少有人会看完书后写一篇读后感，我们没有做出相应的反馈，自然很容易一学就会，一用就忘。
我们该如何给自己制造反馈？
很简单，写出来就行。
也不是简单的写，更不是摘抄主旨。成年人要学习的，永远都是背后的逻辑。
大段的抄录，没有任何的意义。应该深入去思考背后的逻辑，只有逻辑懂了，才能理解现象出现的原因。
给大家介绍一种工具，思维导图。用思维导出画出结构主旨，再用分支将结构进行分解，配合图片和关键字，对于快速复盘来说非常好用。
除了写，还可以听。
对于表达类型的学习，一定要通过听来反馈。中国人最大的英语障碍，就是口语。
口语不能进步，是因为我们根本不知道自己到底说的怎么样，只认为自己说的差，对于究竟口语是差在哪里却没有深究。
电源《中国合伙人》里，王阳给学生讲课，说：你们口语讲的差，难受的是听的人，你们怕什么啊？
确实，怕说出来丢脸，但是说给自己听总不会丢脸吧。你有没有尝试过把自己说的英语录下来，一遍遍听，有没有拿着自己的录音比较过你说的英语和美国人说的英语到底是哪里发音不一样。
如果你这么做了，那你的英语口语肯定不会差。
最后的杀手锏，是录视频。
很多电视电影演员，在接受采访的时候都会说：我从来不看自己以前演的戏，因为不敢看。
真正的演员看自己演的戏，一眼就能看出哪里有问题，看的越多发现的问题越多。
电影电视，是遗憾的艺术，没有办法做到最佳。我们可以利用这一点，比如在练习篮球的时候，把自己打篮球的动作录下来。
如果我们不知道自己哪里做错了，那一定会在这个问题点上陷入死循环，无法突破。
当我们重新看自己的视频的时候，你会发现，自以为做出了完美的投篮姿势，其实胳膊歪了，身体倾斜了。
给自己反馈，文字、语音、视频，很简单的途径，告别人生第四大错觉，一学就会，一用就行。
