情绪是由客观事物引起的,是人对客观事物态度的体验。在生活中,学生要时常面对学习与考试的压力,人际交往的烦恼,还有自我成长,人格培养等。
一个人情绪的好坏对学习、生活、工作都具有强大的影响。因此,科学的情绪情感教育就显得尤为重要。东街小学在粽香四溢的五月开展了情绪体验课。
在活动中让学生了解情绪易变的特点,促使消极情绪向积极情绪的转变;另一方面,指导学生进行自我心理调适,学会情绪调控的方式方法,培养和保持愉快乐观的心境。
“爱心家园”心理社团的张媛老师用生动有趣的语言让学生感知情绪的变化。
本次活动采用了游戏体验法、情景表演法、小组讨论法等,让学生在活动中探究,在探究中体验,在体验中调适,在调适中成长。