三分钟热度,我们现在大部分人都有的一个问题。好像都有点大众化了,所以大家都不太重视他,开始有点习以为常,都不怎么重视。他们却不明白,三分钟热度就像一种慢性的毒药一样,会渐渐的开始腐蚀你的时身心,等到你发觉的时候,你会发现你已经在深渊了。
有的朋友会说我危言耸听,会说三分钟热度不就是一件事情不能坚持长久没什么耐心嘛。这个有什么可怕的?有那么严重吗?你是不是有点危言耸听了?
那么你既然不相信的话,我们就来看看一个三分钟热度人的一生吧。
刘星在小的时候是个品学兼优的学生,而且人也长得挺清秀可爱的。一直都挺受老师同学们的喜爱。可是不知道什么时候,他染上了三分钟热度的习惯,发现看书看一会就不想看了,新玩的游戏玩一下就不想玩了,虽然成绩下降了但是好歹还是凭借着以前过硬的底子顺利毕业了。所以并没有开始重视起这个问题起来。
但是不知不觉中,三分钟热度开始慢慢的一点一点地腐蚀了他。在他想读书的时候,翻开了一两页就看不下去了。看一部电视电影,看一会儿觉得看不下去了。身体也开始渐渐的发胖走形,因为曾经的运动也都大部分舍弃了。今天看到编程好,就去买编程的书上编程的课,结果看一两节就不看就不学了。今天看到设计比较吃香,就按照设计的去学。明天听说旅游对身心有好处可以增加见识,然后出去爬了一次山就嫌弃累了。
每天的生活就是上班,睡觉,看剧,上网聊微博。每天的言语就是,好空虚啊,好迷茫啊,不知道干些什么事情啊,生活好无趣啊。
渐渐的,身边的朋友开始离开他了。因为他做什么都三分钟热度,就连玩新的游戏也是,玩一下就不玩了,出去一起郊游旅行,去了两次就觉得没意思嫌麻烦。工作也越来越不顺了,因为从去公司到现在一直都维持着原样。除了资历涨了一点,其他的什么都没有成长。本来刚开始老板还比较欣赏他,准备晋升他职位的。但是要求英语合格,还给他报了两节英语课,可是他去了两次以后也就不去了。所以也渐渐沦为公司的边缘人物了。
不知道你们看了这个故事,有什么样的感觉?这样的故事,绝对不是危言耸听。因为三分钟热度最大的危害不是事情本身的没完成,和没完成的后果。最大的危害是,你养成习惯以后,对什么事情都不能够深入专注下去,导致你对什么东西什么事情都浅尝即止,不能够深入下去进行了解。然后做了很多,学了很多,可是最终却什么也不会什么也不喜欢。最终,生活当中充斥着空虚无聊,就如行尸走肉一样。
那么我们怎么才能避免三分钟热度呢?
其实最简单的也是最核心的一条就是坚持:不管做什么事情,什么职业什么学习,都坚持下去。以三个月为限度,如果你做一个事情做了三个月还不能提起兴趣,进行深入的话,有可能就是你真的不适合这个东西吧。(前提你是用心学了)
第二条就是找人监督:最好的就是找到你在乎的人来监督你,如果你比较怕爸妈就叫爸妈监督你很在乎你的女神(男神)就去找他们监督你。
第三条就是抱团:找一群人互相加油打卡,我一只觉得一群人行动,比一个人的单独奋斗会容易坚持的多。
第四就是要及时正面的反馈:只要你完成了今天的目标,你都可以给自己一个奖励一个鼓励的话之类的。这样能够帮你更好的建立起信心的。
最后警告:不要陷入三分钟热度哦,他会“害死”你的!