今日天气：31/24℃，晴
今日通勤：早，6:15-7:00
晚，17:30-19:00，事故1起
今日运动：八段锦4遍
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今天就遇到的困扰和担忧与妹妹交流了下，有事情还是得说出来，有人能交流，有人能指点，才能走出自己的困境与执着，找到解决问题的方法。
我真的是陷入了自己的贪着与执念中，太在意自己，不合理的欲望也就是妄念太多，沉迷于不该有的对所谓美好的享受中，内心不清净，以至于产生负面影响，导致自己的言行失误。
还有，心量太小，思虑过重，产生无端的担忧。境由心生，你心里想什么，就看到什么，就发生什么，所以，任何的结果都是自己想出来的，需要改变的永远是自己的念头。
只有自己能救自己，无论发生什么，先接受这一切，想好最坏的可能，在心里去接受它，然后，再往最好处努力。
看清楚自己的内心，调整自己的心态，努力把心放在应该放的位置，让自己的内心清净纯正，就是美好，就不会有任何负面，将来会发生什么，遭遇什么，都是由自己的心念决定的。
还有，把心量放大，别总放在自己身上，抛开自己，这世界有无穷众生，多替他人着想。修自己的心，对他人起悲悯心，努力希望所有众生都能离苦得乐。
佛家讲，人身上都是有神加持的，你心里所念所想，身上的神都知道。心中所念所想决定未来的发展方向，如果总是陷在担心里面，护法神都会远离。
听上去很玄，但我相信，这也是一种能量，你自己放出什么能量，就会收回什么能量，如同回音壁。
总之，就是，调整心态，静下心来，端正思想，放下执念，放下妄念，放下自己，心存善念，好好修行！
