一次心理咨询（SST）的12条理念中的第1条：强烈的时间观念。李老师之言：我是在反复想过“假若只能活三天了，我会利用这生命的最后三天做些什么”这一问题后，用自己的感悟去面对“假若来访者只给我一次机会，我该提供怎样的帮助、如何帮助”这一问题的。
“假若只能活三天了，我会利用这生命的最后三天做些什么”？我从来没有想过这个问题，也不敢去想这个问题，但现在我要好好想一下假如我只能活三天了，我都想干什么呢？第一天我决定去陪父母，第二天安排女儿，第三天留给自己。
第一天早早的我要回父母家，给父母买上一堆他们喜欢吃的海鲜，水果和零食，回到家中陪爸爸妈妈聊天说话，无所不谈，谈工作、谈家庭、谈孩子、谈亲戚朋友、谈左邻右舍，妈妈走到哪里我就跟到哪里像小时候妈妈的尾巴。中午我要亲自下厨，给爸爸妈妈亲手做一桌丰盛的午餐，有鸡有鱼有排骨有海鲜还有青菜，然后陪他们好好吃一顿饭，吃到充肚子，吃完饭然后洗刷碗筷（虽然以往回家没有习惯帮妈妈洗刷碗筷）。下午仍旧陪爸爸妈妈聊天，谈天说地，仍做妈妈的小尾巴。晚上还是我下厨再为爸爸妈妈做一顿简单的晚餐，至于晚上我就打算留宿了（虽然有好多年已经没有留宿父母家的习惯了，这些年无论在哪里都感觉不如自己的小窝舒服）。这个晚上可能是个不眠之夜，我独自一人静静地躺在床上透过窗玻璃看月光洒向房间，照的房间一片光亮，隔着房门和正间听爸爸此起彼伏的打鼾声，思绪不觉飘向二三十年前小时候生活的情景，上小学初中时的情景，想到小学初中的同学，回到童年的时光，我的童年相对来说是快乐的，捉迷藏，玩游戏等等，除了有时候下地帮忙干点农活，再就是学习，童年大致是无忧无虑的，还有偶尔跟妈妈顶嘴被妈妈用巴掌打两下子，一周洗一次头发还要被妈妈臭骂一顿，嫌浪费水，只好晚上趁父母睡下了再偷偷洗刷。思绪再飞到在青岛️上学的三年，想到中专的同学和那时候的学习生活，很是美好，想到毕业后来到海尔工作时的情景，想到我跟先生的相识到相恋，再走进婚姻的殿堂，直到生了女儿，跟女儿朝夕相处的点点滴滴的15年。夜已经很深了，但一点睡意都没有，听墙上的挂钟滴滴答答的任时间在流淌。无眠的一夜！
第二天我平静又恋恋不舍的告别父母，我没有给父母留下什么钱财，因为我不在还有姐姐哥哥的照顾，回到自己的小窝，女儿在自己的房间里学习，我没有打扰，自己坐在书桌前。如果我还有两天要离开，最最牵挂和不舍的就是我的女儿我亲爱的孩子，我们血肉相连，无法分割（虽然在不久的将来你会羽翼丰满，飞到妈妈够不着的远方，那个时候我唯有对你的是祝福），但现在你还没有成年，你还需要妈妈的爱来陪伴，妈妈不在的日子你一定要坚强！勇敢的面对生活，活出自己精彩的人生！妈妈相信你是优秀的，相信你的人生是精彩纷呈的！接下来我要为你成长的每一年都写一封信，一直写到你25岁的那年，那个时候你大学已经毕业了，已经踏上工作岗位，或者已经有了相爱的爱人，也可能开始谈婚论嫁，开启自己的婚姻生活。这每一封信都在你过生日的那天打开，那是妈妈对你成长的陪伴和祝福，无可替代，信中有妈妈的期待和思念，相信我轻灵细腻的女儿定能够感受到妈妈精神和灵魂的存在，跟妈妈在空灵中对话！女儿我亲爱的孩子你永远不会孤独，因为你是那么的细腻和善解人意，你的精神永远是饱满圆润的！
第二天的晚上又是一个不眠之夜，今晚我要跟女儿一起度过，我会跟女儿聊到很晚，直到她困得睁不开眼睛，然后睡着了，听着耳边轻轻响起她匀称的呼吸声，我是那样的幸福，母女情深，女儿我的孩子今生有缘我们做母女，妈妈陪你长大，你陪妈妈变老，愿来生再续母女之缘！
最后一天我要留给自己！早晨给女儿做好早饭，我走出家门给远在河南出差的老公打个电话，问候一下他的情况，然后嘱咐他开车慢点，一人在外面注意安全和保重自己的身体。挂断电话，我一人走向对面的公园，这个时候正是初夏时节，所有的植物葱葱郁郁，透露着茁壮的生命力，鸟儿在树林间飞来飞去，是那么的自由自在。刚下过雨的河水静静流淌，晨练的人们在有条不紊的舒展着自己的身体，所有的一切都是那么美好和祥和，我感叹：世界是美好的！我是多么的留恋它们，我张开双臂，闭上眼睛深深地感受着大自然给予我的温暖和力量，空气是那么的芳香，太阳是那么的灿烂，地上的小草都对我鞠躬微笑，我深深地呼吸我用力的拥抱天地，啊！我爱你们，我爱这所有的一切！
我还要到电影院去看一场我喜欢的美国大片或者是一幕喜剧，我要沉浸在剧中跟剧中人物一起哭哭笑笑，感受生活之美！如果再有时间我还要去超市逛一逛，浏览那里琳琅满目的商品，或者一个人去西餐店点一份牛排享受一下人间美味，或者再去菜市场看看大妈跟小贩的讨价还价！……
深夜静悄悄的写下这篇日记，是那么的伤感，不觉已是泪眼婆娑，感觉写这些好像有点不太吉利，但确实又想写下自己的真实想法，假如已没有假如，唯有珍惜当下珍惜身边所爱的和爱自己的人才是生活真正的意义！晚安！
2020.5.18
