一 保湿
所谓保湿,就是保持皮肤一定的湿润度。给皮肤提供一些水分,或者减少皮肤水分的流失,保持表皮一定的水分含量,让皮肤不干燥。
皮肤的干燥程度和环境密切相关,为了不让皮肤干燥,我们可以根据环境的湿润程度采取不同的方式:
1. 空气湿润的环境下:油皮可以不涂保湿产品,干皮涂低保湿产品,因为空气中湿度大,皮肤处于并不是很缺水的状态
2. 干燥的环境下:同样,油皮选择清爽的保湿产品,干皮选择高保湿产品
一般而言, 保湿力大小是, 霜>乳>水,比如夏天时,可以选择保湿力小的水或乳, 而冬天干燥时要选择保湿好的乳或霜。
二 补水
如果角质层出现了问题,肌肤干燥皲裂,迟迟得不到水分的补充,情况肯定是越来越危险的。这种时候最能够解燃眉之急的是什么呢,就是补水,比如说我们常见的爽肤水以及补水喷雾,让角质层湿润了,它就变得不那么干燥了。日常的补水保湿工作尽量选择温和的补水产品,将护肤品对肌肤的刺激降到最低。肌肤喝饱水才能慢慢修复好受损的屏障。我们可以通过下图看到缺水和滋润的肌肤状态:
还有,很多人认为补水和保湿是一回事。
当然不是!它俩不可相互替代,却相互关联。对于不同类型的皮肤,护理重点也不一样。光吸水补水不保湿,肌肤如同没有了堤坝,只能任凭肌肤内的水分流失。光保湿,不吸水补水,给予肌肤养分,那么保湿也失去了意义!
三 锁水
依靠封闭性的油脂来控制水分流失是不够的,最佳的措施还是把角质屏障这道“大坝”修好,才能减少水分的丢失,保持皮肤的水润。现在已经开发出神经酰胺、卵磷脂等等的成分,对修复表皮屏障功能有不错的效果。