感觉最近广州入冬成功了，天气开始变冷，当然啦，早起也比较困难了嘛，要做瑜伽冥想，难度也增加了，因为不是困了是冷，完全不想起床，为了自己目标还是赶紧起床做功课吧，嘿嘿，开启新的一天

我今日目标看到一个愿意和我学习空性智慧志同道合的老公，看到一个更加注意健康的老公看到一个坚持不懈努力为自己事业奋斗的老公赚取更多金钱，早日还清两万块钱债务

早上6点起床练习瑜伽，练习瑜伽之前问自己为什么要练习瑜伽，我想要拥有健康的身体，不会成为家人的负担，可以帮助他人，瑜伽是智慧的一部分，练习瑜伽不但能让身体健康还能提升智慧，如果我练习瑜伽了我也会看到周围身边的人也开始锻炼更加注意自己的健康，我也会看到周围的人智慧得到提升，开启智慧学习智慧，把我今天身体力行坚持不懈练习瑜伽所种下的好种子回向给世界上所有的人所有的宇宙众生，愿大家都能够拥有健康的身体开启智慧学习智慧，也把这个好种子回向给我和业力伙伴的目标，希望我和业力伙伴们都能够看到一个愿意和我们学习空性智慧志同道合的老公，看到一个坚持不懈努力为自己事业奋斗的老公赚取更多的金钱，看到一个更加注意健康的老公，希望世界上每个人都拥有自己理想伴侣

回想一下最近的好事，好事不过期嘛，我最开心的是我供养了参加泰国静修营的老师，用两百块跟其他小伙伴一起供养一位老师帮助老师顺利的没有金钱压力的参加泰国静修营，我不但用金钱鼓励支持老师，还帮助世界上的人亲近智慧，让更多的方便人学习智慧，我感觉特别有优越感，非常棒，太随喜赞叹我自己，真棒，把我用金钱供养老师所种下的好种子回向给我和业力伙伴的目标，希望我和业力伙伴都能够早日还清债务，拥有氧气般的金钱，过上轻松无压力的生活，更好的帮助他人服务他人

今天很棒的就是我完成了自己许下的承诺，完成了正面对治，1.听笔的故事4次，分享4次，感恩群里的小伙伴们，如果没有你们的分享我就不可能如此轻松的完成工作，太感谢了2.我今天很棒没有对他人下定义，察觉自己让自己避免了傲慢心里升起，真的为他人编写好的故事了，太不容易了，哈哈但是还是做到了，哈哈，我学习了智慧，《瑜伽真的有用吗》用自己有空的时间学习了智慧，并且跟他人分享，在喜马拉雅听王老师分享智慧，并在朋友圈做了分享，非常棒，给自己赞3.今天我也努力克服了自己的懒惰好好完成工作帮助了同事，本来不想动的，但是还是克服了自己，非常不错，4.下午我拿了一个苹果，并且称赞它很香，看到有个人想要，我就切了苹果跟三个想要吃苹果人分享，对于他人的需求今天就如此简单的完成了，太开心了哈哈哈哈，5.有位小伙伴找我倾诉她的烦恼，我给予了他适当的建议，鼓励他把课程的东西运用到生活中，非常棒，我今天还用帮助他人的心态完成工作，并且随喜能出很多货的同事，同时也非常随喜赞叹我自己能用帮助他人的心态完成工作，今天还察觉自己避免了幸灾乐祸，保持同情，非常棒喔，哈哈，能完成这些我真真的是太棒了，非常随喜赞叹我自己，真为自己感到开心，把我今天遵守承诺所种下的好种子回向给我和业力伙伴的目标希望我和业力伙伴都能看到一个坚持不懈努力为自己事业奋斗的老公，赚取更多金钱，早日还清债务，看到一个更加注意健康的老公，不在熬夜吃垃圾食品，看到一个愿意和我们学习空性智慧志同道合的老公，希望世界上所有人都拥有自己理想伴侣过着幸福美满的生活，这样的生活真美

今天晚上练习冥想，施与受的冥想16分钟，读了经做忏悔，为两位宝宝做功德，我不但为宝宝做忏悔消除自己罪障还树立一个正面积极向上的榜样在我的世界里我会看到更多人愿意行动起来为堕胎的宝宝们做忏悔，让更多的宝宝受益，把我今天读经所做的功德回向给世界上所有的小宝宝们愿你们都能够早日往生，离苦得乐，早日投胎重新做人

我正在运用一个全新的体系古老的智慧，通过帮助他人的方式来让自己获得成功，运用空性的智慧让自己获得成功，并且帮助业力伙伴一起成功，我将成功因为这是百分之百有效的体系，我和业力伙伴都将成功升级自己的伴侣，我们都会看到一个坚持不懈努力为自己事业奋斗的老公，赚取更多的金钱早日还清债务，看到愿意和我学习空性智慧志同道合的老公，看到一个更加注意健康的老公，我将过得更加幸福美满，我身边周围的人看到我们为什么会突然变得如此幸福美满我的伴侣改变如此之大，都来问我是如何到的，我将跟他人分享智慧带领大家学习智慧实践智慧，大家都开始运用这个智慧得到自己想要的，越来越多的人开始运用这个智慧，大家都知道通过帮助他人来得到自己想要的，每个人笑容越来越多，每个人都开心幸福的笑容，世界如此美好温暖，那些邪恶之事不在出现，大家都开心幸福安定的生活着，而这一切美好的来源都是从我这散大出去的，我就是那幸福美满的源头，我就是幸福美满的榜样大家学习的榜样