·深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。
·放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。
欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
不自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，如提升专业素养，练字，照顾家庭，关心朋友，追求美食等。
精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，充分学习、提高。
不盲目浪费自己的时间和精力。
物质极简
一年不用的物品应该丢弃或者送人，比如衣服，看过的书，收到的礼物
明确自己的欲望和需求后，不买不需要的物品。
确有必要的物品，买最好的，充分使用它。不屯东西，不买便宜货、促销货。
信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络，即时通讯。少看微博、朋友圈。微博以后用电脑网页版。
禁止用手机看虎扑论坛，只能用电脑看。
以后不看电视剧和小说，这个太浪费时间了。电影提前选择好，可以看一些网评不错的电影。
精简电子邮箱的数量
APP使用少而精，删除长期不使用的应用。（有一些很好的应用，但是自己基本上不怎么用的也要删除，比如印象笔记等）
极简主义生活不仅仅是简单，也应该是高效，便捷的生活方式。
极简主义生活方式的最终目标，应该是“提高简化节省精力，灌注到值得专注的地方去”
选择上的简化 “如无必要，勿增实体”
当买东西，做事情犹犹豫豫思维混乱的时候，原则就是“犹豫买不买的时候，就不买；犹豫做不做的事情，就去做”
减少物品只是手段，减少这些个生活中无益的事情，从而腾出时间精力来留给更多有益的事情，才是极简主义的核心。
你的生活过得好不好和你拥有多少物品毫不相关。
