9月9日-29日,历时21天的“习字修身”课程结束了,感觉时间过得好快。
特别感谢席殊的辛勤付出,感谢助教、组长、组员的帮助和陪伴。
总结一下自己的几点收获:
1、心态改变。看了看自己的开学作业和结业作业,字的变化并不大;但我知道,最大的改变是心态,学会了“每天努力保持正念习字”。
2、八正习字。八正:正身、正字、正心、正察、正意、正临、正念、正校。习字从正身开始;八个正,一个正都不能不少。
3、习字修身一举三得。不仅每天习字,还可以学习经典、修身修心。在抄写经典的过程中写出一手好字。
4、贵在坚持。21天只是开始,期待参加席殊老师的100天课程。21天就想写好字,不容易;如果100天坚持认真学,想写不好都难。
5、习字心法。意在笔先,笔到意到,笔断意连。
6、整篇临摹。习字最有效的方法,就是整篇临摹。
最后秀一下自己的作业,感动一下自己!留个纪念!