都说没有记录就没有发生，复盘才能翻盘。
期待了演说生产力课程有一年的时间，终于在2020年12月12号落地长沙，我早早的安排好时间，迫不及待的报名，以至于一个好朋友定在12月12号的婚礼都没能参加。关掉手机，抛开杂念，深度侵泡学习，这里面，有收获、有感动、有思考。下面我将从下面三个方面来对这两天一夜做一个复盘总结。
1、这两天我学到的演讲技巧
2、生命中的感动
3、带给我的启发
一、这两天我学到的演讲技巧
1、自我介绍
目的：更好的成就别人，为别人带去价值，利他。
方法：PMP、四句话
PMP（我是谁、秀肌肉、呈价值）
四句话（夸一句、谢一句、讲自己、祝未来）
2、路演/工作汇报/会议发言
天龙八部：重要的事情说三遍
路线图：
（1）开头：报站法
（2）中间结构：ABCD
A、提问：
举例：能不能赚钱？能赚多少钱？为什么是我们？能赚多久钱？
B、拆成语法：如激情四射
C、时间轴：XXX之前，XXX时，XXX之后。
D、关键词法：一般三个关键词
（3）结尾：升华
大格局、高度 、情怀
3、讲故事：
（1）金句：
对仗：字数、结构一致
先否：不是。。。。而是。。。
强硬：一切糟糕的演讲都是因为准备不充分
类比：当你纠结要不要的时候，那就去要
当你纠结做不做的时候，那就去做
（2）六脉神剑：悲催、目标、努力、挫折、转折、结果。
4、演讲的状态
（1）肢体语言：打开肢体（练习西瓜操）放开声音
（2）正念的语言：正面的，积极的
（3）积极思维：找方法解决问题
5、提升能量：演说之王能量操
6、演讲风格：
春：如沐春风。如：董卿、高晓松、罗永浩
夏：燃烧、自信
秋：说结果。如：马云
冬：犀利。如：金星、董明珠
7、暖心演说：赞美：真诚、具体、希望做到
8、幽默感：自嘲
9、仪式演讲：婚礼、晚会
赶过猪：感谢、过去、祝未来
10、家庭会议：
（1）上周拿到的结果
（2）赞美家人的闪光点
（3）下周的计划
二、生命中的感动
我被分在了4组，一共十一个人。我们的队名是：猛虎队；口号是：猛虎猛虎，如狼似虎，加油加油。接下来看看他们的故事。
刘刘老师：绘本培训师，教家长怎样将38元的绘本读出三千八的价值，而不是三块八，她的这句话让我印象深刻。还有一个让我很佩服的点是她能快速的记住所有组员的名字，惊叹她的记忆力，还能兼顾到每个组员。果然有当领导的范儿啊。
贺勇：一个商业奇才，做小米有品电商，带出了几千人的团队，一定有他不一般的才能。
刘见：一个保险规划师，能够给客户推荐最适合的保险。本次复盘也是参考了她的写的，让我第一次见识到原来复盘也可以这么精彩与全面。
飞飞姐：一个人力资源HR，成功转型培训师，要负责公司大大小小的事情，还兼职声音训练营的运营，总是惊叹她的时间分配能力，坐在她旁边的我，看着她在本子上写满了密密麻麻的笔记，特别优秀。
清清老师：一个大学老师，带着自己的儿子来参加学习演讲，并在课后拿下了黑金会员的名额，学习的这条路上，大家都在坚持着。
艾米：一个因为学习演讲课后修复了夫妻关系的瑜伽老师，从个人成长到家庭同修，收获特别大，也在课后拿下了城市合伙人的名额，特别有魄力。
畅畅：宁乡市中学最厉害的舞蹈老师。都说冲动是魔鬼，没有冲动，你就不会往前冲啊。
兵哥：我们队的带队教练，有颜又有才，几次给与我演讲稿方面的指导，特别感恩，温柔细致是他的标签。
莉姐：我们队的助教，也是长沙城市合伙，两天一夜全程陪伴，特别贴心，忙到嗓子嘶哑还在为学员服务。
如心：本次演讲比赛的冠军，她的“生命以痛吻我，我却报之以歌”的抗击病魔的故事感动了我们大家，她一说完，我就感觉到了冠军非他莫属了。
等等，还有很多励志充满正能量的人，在这里，你遇到的都是有梦想的人，在这里，你遇到的都是不断学习变得更优秀的人。
三、带给我的启发
1、机会是留给有准备的人。
从一开始知道要参加线下课的时候，我就开始构思我的演讲稿，分别请教不同的演讲教练给与我建议，多次迭代，功夫不负有心人，在最后我有幸代表小组站上了决赛的现场，虽然我没有拿到一个好的名次，但这是一个大的突破，战胜了自己内心的恐惧，我并不认为是我讲的不好，而是别人更优秀，我的人生之旅太过平淡，在未来的时间里，我还需要多经历，去书写更多的人生故事。
2、圈子决定格局。
和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。在这次线下课上，我发现来学习的很多人都是在自己事业上有一番成就的人，有创业者、有培训师、有老师、有保险规划师、有理财达人等等，他们谈论的话题都是能够为别人带去价值的，拓宽知识面的。跟这样一群优秀的人在一起学习，你也会带入那种学习的氛围。你想变成什么样的人，那就像那样的人靠近就对了。
3、学会感恩。
从龙兄老师身上我看到了他的大爱。他说：“我们没有生活在一个和平的年代，只是生活在一个和平的国家，”我感受到他的爱国情怀。他说：“我的弟子，这一辈子我养着了，”我感受到他的利他之心。他说：“家里所有小事她做主，所有大事我做主，在我们家没有大事”，我感受到他的伉俪情深。从他的身上我看到了一个成功的人一定是一个拥有大爱，常怀感恩之心的人。就如课堂的最后，每人一张感恩卡，写下对至情某个行为上的赞美。
感恩父母，给予我生命；感恩老师，传授我知识；感恩兆玉老师，带我走进坚持星球；感恩生命中所有帮助过我的人。
这是一个酒香也怕巷子深的时代，这是一个不发声等于不发生的时代，这是一个需要颜值与言值齐飞的时代，因此，如果只学一个技能就能带来一系列的改变，那这个技能就是演讲。我相信，每天坚持一点点，在未来我会做到：一开口，就让世界变得更美好一点；一开口，就能为他人创造价值；一开口，就让人印象深刻。
四、金句集锦
1、没有记录就没有发生，复盘才能翻盘
2、把钻戒丢过栅栏
3、知识不能改变命运，除非有行动，行动也不能改变命运，除非有结果
4、机会是抢出来的，不是等出来的，主动抢机会，等只能等死
5、手机是效率杀手，放下手机才有专注力，专注力就是生产力
6、和比自己更优秀，更有钱的人在一起，永远没有错
7、信心比黄金更重要，希望比黄金更有价值
8、不付费，永远学不会
9、当你纠结做和不做时，那就去做，当你纠结要不要时，那就去要
10、一定要找到自己热爱的事情，如果没有找到，那就一直找
11、自己就是产品，不断打磨产品，把自己卖出去
12、最厉害的老婆是把一个普通的男人变成一个厉害的老公
13、出生平凡但要有一颗不平凡的心
