你每一天都在过土拔鼠日吗?

你是否也有过这样的感觉?每天艰难地起床,然后就像已经调好程序的机械人一样,完全不用思考地去完成刷牙、洗脸、梳头、换衣服、出门等一系列动作,然后去赶公交地铁,忍受沙丁鱼般拥挤的车程,再到达公司。日复一日,重复这样的过程。

有时你会觉得,为什么就摆脱不了这样的日子?可是人只要上班工作就是这样的啊。是的,有时候就是这样的重复才让人不知不觉变得麻木,习惯成为了无意识。你看看每天早上挤公交地铁的人的表情就知道什么叫麻木了。


这样日复一日的重复会让人觉得人生很不自由,像被什么绑架了似的。当一件事变成是不得不做的事的时候,你就会感到不自由。

不过,我现在找到了让自己在不自由中自由的方法。

我意识到生活中有许多许多事在大框架上其实都是不自由的,比如谋生,上班,赚钱,等等,没办法,作为一个社会人,我们总是要承担一些责任的。但是在那不自由的大框架下的具体过程中,还是会有让你自由的空间。

首先要知道怎样才能自由感?当你能有意识地主动地去做些改变的时候,你就能感觉到自由,因为这会让你有掌控的感觉。

比如说早上做机械人这件事。我原来就是属于手机闹铃响了半小时后才艰难起床的人,这让我觉得每天起床是不得不做的事。但是现在,我做了一点改变。首先我在前一晚就早睡了,这样早上我睡足了自然就会醒了,而不是被闹铃叫醒的。早起床以后,提早的那半小时就拿来做运动,每天做不同的动作,一周一次循环,这样每天都不会重复。事先在笔记本上写上每天要做的运动,早上看笔记本就能知道今天做哪个,这让我有未知的新鲜感觉。

做了运动以后身体也醒过来了,整个人精神很多,这时再去刷牙、洗脸、梳头、换衣服,状态也是非常主动和快速的,不再是睡眼惺松地无精打采。

然后赶去坐地铁,开始挤作沙丁鱼。为了去上班,这也是一段不得不忍受的过程。在拥挤的车厢里,这时候你一般会做什么?可能会掏出手机做低头族,看视频刷朋友圈;或者什么也不做,就茫然望着前方,心里盼着早点到站。但是像我这样的昂头族,既不想被手机掌控,又不愿被无聊打败,就得另想办法了。

我是这样享受这段“密室”里的时间的。将眼光投向人们头顶上方空间,那里会有很多向上扶着把手的手,由于拥挤而遮挡了视野,有时你看不到这只手对应的主人。这时,我就会启动头脑中的“福尔摩斯”键,像福尔摩斯那样去观察与推理。

福尔摩斯最擅长推理破案,他能从一个人的袖口推断出他的职业,从裤脚上的泥推断出他从哪里来,等等。同样地看一个人或事物,他总能比别人发现更多的东西。对此这就像他对华生说的,人们是看,而他是观察。

我也学习去仔细地观察那些手:它们的肤色深浅,毛发浓厚,骨骼大小,各自有着什么特点。然后判断它们的性别、年龄、身份职业等。其实这有点像我以前练习画素描,细微地观察素描对象的轮廓、结构、比例、光影、浓淡、深浅,发现它的每一个细节。

观察的次数多了,我也渐渐有很多有趣的发现。有时候会看到一只有很多伤疤的手臂,再看看它的主人,是一个不修边幅的像小混混一样的年轻人,脸上也有些小伤口。有时候会看到一只涂着鲜艳指甲油、戴着醒目戒指、有很多串珠手链的手,顺着手下来,看到的是一个化着精致装容、穿着考究的女性。

拥挤的地铁空间,其实就是一个真实的社会,每天都能看到形形色色的人。只不过大多数的人不会去留意这些,他们只想着快点到达目的地。

观察的次数多了,我也开始有了一些经验,慢慢可以从一双手先去推理出主人的性别、年龄与身份,然后再去找到它的主人,来验证自己的判断。有一次我看到这样一对手:肤色很深,也显得很脏,指甲缝里都是黑色的污物。显然是男性,我猜想他一定是做户外工作的体力劳动者,和泥沙有关,也许在工地上班,工地就在地铁站附近。当我找到手主人来验证时,看到一个有着很多刺目白发的中年男人,个头不高,满脸风霜,像是一个典型的工地工人的样子。虽然我无从证实自己的判断是正确的,但是我还是很高兴貌似接近正确。

我就这样通过观察在头脑里玩推理游戏,因此,现在早上挤地铁对我来说已经不是什么不得不忍受的过程了,而是一个化身推理大师的游戏时光。当我上班去挤地铁时,想到的不再是痛苦地忍耐,而是有一件好玩的事等着去做。

当我学会把每天必须要经历的重复过程变得更为主动,每天都有一点点不同,我感觉自己也更鲜活了,我不再是一个设了程序的机械人,做着不得不做的事,而是一个主人,掌控着自己的生活。很多忍受,变成了享受。

同样的道理推而广之,也适用于那些枯燥琐碎的工作、烦恼的人际关系。在做不喜欢的事之余,再做一些喜欢的事。如果有讨厌的人际关系,那就更要有内涵丰富的私人空间。总之,在所有那些不得不面对的事务中,你总能找到一点点空间是可以做出一些改变,发现一些不一样的乐趣的。

就像电影《偷天情缘》中,面对着每天重复的土拔鼠日,要么是厌烦,要么就换一种心态去创造不同。其实我们的每一天不都是土拔鼠日吗?每天要做同样的事,面对同样的人。只是我们不是拍电影,我们的土拔鼠日不会自动破解,要么忍耐下去,要么厌烦到死,要么做出改变。

要想自由,就不要再做一个被动地去生活的人,而是成为一个主动去改变生活的人,作掌控自己生活的主人。在所有平淡重复的生活轨道上你都可以让它有一点点不同,生活也就不会在别处了。

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