马老师《悟》第二天下午（2.10）

‌今天我们来进入到第一阶段，‌‌第2天‌‌下午的内容。

那么在第2天的下午我们重点讲了破框换框，‌‌六大工具，十八般武艺，‌‌我想今天呢，我们就来重点复习和巩固六大工具，18般武艺的这个内容。

当我们能够全然的领会这里面的精髓的时候，‌‌再去看我们的人生，‌‌似乎就能更清晰一点，‌‌更明确一点，‌‌更接近我们生命的真相一点，‌‌人这一辈子，‌‌其实给了我们很多机会，‌‌看清生命的真相，‌‌就看我们能否抓住机会了，‌‌我想借由对18般武艺的学习，‌‌我们每个人都会更好。

我们在第1天‌‌学了‌‌关于信念，‌‌关于如何破除局限性信念，‌‌我们也讲了5r成**，‌‌你‌‌重定焦点，‌‌重定立场，‌‌重整资源，‌‌重编程序，‌‌其实，‌‌这里面就已经‌‌涵盖了一些关于破框换框的一些内容在里面，‌‌所以很多内容我们可以结合的去感受‌‌，破框换‌‌框又有6大工具‌‌在这其中，比如说破框就有应该如此，‌‌没有办法，‌‌托付心态，换框就有‌‌意义换框，环境换框和二者兼得。

那我们首先‌‌来看破框法，破框‌‌法里面的三个工具就是，‌‌应该如此，‌‌托付心态，‌‌没有办法，‌‌首先我们来看应该如此‌‌，有的时候啊，‌‌我们很容易，‌‌把自己的很多，‌‌我以为‌‌加在外在的人事物的认知当中，‌‌我以为是这样的，‌‌我以为，‌‌事情原本就应该如此，‌‌我以为，‌‌这个世界，‌‌就应该怎样怎样，‌‌所以，‌‌很多很多的这样的应该，‌‌这样的我以为，‌‌在这里面就构成了很多时候的，‌‌我们的应该如此，所以当我们的思维在应该如此的时候，我们就很难出来，‌‌因此很多的误会，‌‌很多的冲突，‌‌很多的争执‌都和我以为和这个应该如此有关系的，‌‌他就一定是要这样吗？‌‌一定是如此吗？‌‌我看到听到的，‌‌就一定是全部吗，‌‌我看到听到的，‌‌一定是真的吗？‌‌你是否还记得在课程现场我们讲过的那个老和尚和小和尚的故事，‌‌小和尚以为，‌‌老和尚没有救一对老妇人的那个老黄牛，‌‌其实他看到听到的未必是真的，‌‌你还记得在课程现场我们讲过兄弟俩的故事吗？‌‌兄弟两个人因为一些事情，‌‌产生了一些误会，‌‌结果双方都不听解释，‌‌到最后一过就是几十年，‌‌留在心中的这份，‌‌不理解，‌‌让整个人生都过得，‌‌失去了很多原本应有的丰盛，‌‌因此，‌‌你是否相信，‌‌事情发生的背后一定有诸多原因的，‌‌不是我们看到的原因就一定是所有的原因的，‌‌一定还有一些原因是我们没有看到的不是吗？‌‌我们是否有勇气去承认，‌‌我看到听到的不是全部，‌‌我看到听到的也未必是真相，‌‌我所了解的原因，‌‌也不见得是所有的原因，‌‌在这个人世间，‌‌无论多么微小的存在，‌‌亦或是多么宏大的存在，‌‌所有的背后，‌‌一定是有诸多的原因，‌‌交织在一起，推动而成的，‌‌不可能有平白无故的出现与发生，‌‌所有的出现与发生，‌‌背后都有着‌‌很多很多的原因，‌‌不管我们知道多少原因，‌‌原因就在那里，‌‌当你去找寻的时候，会随着你不断的发现了原因的存在，而更加的接近真相，‌‌当你越接近真相，‌‌你也越能‌‌看到生命的本相，‌‌这就是一个不断的，‌‌探知的过程，‌因此再去看待‌‌人生中过往的一些不如意的时候，‌‌去看看那些还不能完全释怀，难以放下的那些人事物的时候，‌‌你不妨，‌‌用应该如此这里的3般武艺，‌去对应，‌‌去给自己一个答案，‌‌让自己真正的放下释怀‌‌，这就是一种爱自己的表现，‌‌让自己每时每刻的能量都是向上的‌‌都是主动的，积极的部分，‌‌由此人们这一生也就没有什么抱怨了，‌‌你如果还有抱怨，‌‌说明‌‌还没有看到全部，‌‌还有很多信息，‌‌等待你去找寻。

没有什么是真正释怀不了，放不下的，当我们真正探究了生命的本相的时候，我们对一切，尊重会更多一点，理解会更多一点，爱和感恩会多更多一点。

        ——马龙飞

        2020年2月10日

如果我们还有抱怨，说明还有很多信息，我们需要去找寻。

来到人世间，生命的意义绝对不是让你来抱怨的，这也不是你想要的生命，也不是上苍的本意，你的生命属于美好。

        ——马龙飞

      2020年2月10日

视频:

我曾有的抱怨，事后都会很后悔，后悔不该有那些抱怨，因为每一个发生都有它好的安排，但是在抱怨之前安排的时候其实就是在阻碍更美好的东西向你走来，因此不敢再有抱怨了，因为你知道你一定会为你的抱怨后悔的，你一定会为你的抱怨所忏悔的，忏悔忏悔刚才不应该有抱怨，所以当你越来越觉得你之后会因为现在的抱怨而忏悔的时候，那就不要有现在的抱怨了，就接受好了，接受的目的是为了让自己用更好的状态经营好当下的每一分每一秒，那每一个当下你经营好了，你的生命也就好了。

给大家看一个之前录的视频，这是2018年录的，感恩时光。

你的生命是多好的存在，不是么！

托付心态

1、我知道我是有能力的

2、我相信我的能力一定能够让我更好。

3、我要做回生命的主人。

你像阳光一样存在在这个世界上，你正在做生命的主人，并且越做越好。

视频:

每一个生命都可以去向他想要的绽放的，每一个人生都可以活出他想要的精彩，这一切能否发生，不取决于外在，而取决于这个人，这个活生命的这个人，这个走人生的这个人，这个主体有没有真正的活回自己生命的主人，当他真正活回自己生命的主人的时候，他会越来越多的发现，原来他的生命可以有无限的可能，他完全可以做到的，和她的过去没有关系，和他的未来也没有关系，和他当下的选择有关系，从他当下的选择这一刻起，他是如何努力的，如何做的，是有关系的，对于每一个生命，只要下定决心去做，去拥有最后你会发现一定会在成为的过程中，越来越多的感受自己拥有的生命。

给大家分享给大家分享一个2019年我在路上录的视频。

2019年永远不会在我们的生命中出现了，只能在回味2019年留下的内容中，去感受2019好像来过……

生命就是这样，无论怎样，我们都要做好自己生命的主人。

没有办法

1、我知道办法总是有的

2、凡事我坚信有三种以上的方法

3、只要去找一定能够找到的

所以，不管我们每一个人，‌‌正在经历着什么。‌‌‌我们都带着爱与感恩。‌‌我们都带着对生活‌‌无限美好的憧憬，‌‌但是希望和力量‌‌在每一个呼吸的当下‌‌，都坚信我们所坚信的内容。‌‌去畅想在‌‌我们所构建的快乐愿景中。‌‌感受生命‌‌是如此美好的，‌‌存在在你的人生里，‌‌这就是你的人生，这就是你的生命。‌‌多好的存在‌‌。

我们完全可以灵活的用我们所现有的资源，去不断的把生命开拓成我们想要的样子。

我们是有足够的办法的，我们可以的，我们大脑里装着成千上万的资源，只待我们去开启。

结合自己生活的方方面面去运用这九般武艺做印证，凡是你得到印证的内容，你会更加的坚信，也会更加的在你生命中发挥作用。

它就像一颗种子被你植入到了你的世界，终有一天，它会开花结果在你的人生里，而它的果实又会成为更多流进你生命的种子，到最后你的人生，就是遍地花开的美丽世界。

          ——马龙飞

        2020年2月10日

凡事都有诸多意义，我们相信那个能让我们当下更有力量、更有希望、更好的意义。

一切都是我们赋予的，当我们心中有希望，有力量的时候，我们所赋予的一切也都是有希望有力量的。

        ——马龙飞

        2020年2月10日

接下来我们‌来讲，‌‌六大工具中的第2个工具，‌‌托付心态，‌‌之所以一个人会有托付心态，‌‌他是把‌‌希望的可能，‌‌把做到的机会，‌‌把这份信任，‌‌交托给了别人，‌‌而自己‌‌把主动权，‌‌也由此给了别人，‌‌然后从那个车的正驾驶，‌‌坐到了副驾驶，‌‌如此，他把他的人生就托付出去了，‌‌所以托付出去的生命，‌‌是一个相对被动的生命，‌‌是一个，‌‌不容易做出‌‌有效选择，‌‌没有办法把控的，‌‌

意义换框

1、一切的发生都有助于我

2、所有的存在都有其合理之处

3、我知道一切都有它好的安排

视频

你内在装了一些什么样的意义，外在世界对你的意义就是怎样的存在。

回头看你会为你留下的意义感动，而这份感动会给你带来更多的动力，把当下乃至未来经营得更好。

所以一个人之所以把自己的生命托付出去，是不相信自己有能力去面对，不相信自己可以做好，‌‌所以他会托付给一个他认为比他自己要强的人，都会给一个认为对方能够‌‌帮助自己或者‌‌推动其实现‌‌自己做不到的部分，‌‌所以才会托付，‌‌那这里给我们的思考就是，‌‌难道你真的没有能力吗？‌‌难道你真的做不到吗？‌‌你是真的，‌‌是一个没能力的人吗？‌‌还是你仅仅只是‌‌不愿去面对，不愿去相信而已，‌‌其实你是有能力的，‌‌你是完全可以去做到的。‌‌

视频:

当你真正明白的那一刻，‌‌并且愿意按照你明白的那一刻做起，‌‌那么一切都不晚，从做‌‌的那一刻‌‌才算不晚。‌‌如果你明白了这么多年了，一直没做，‌‌那就等于没明白‌‌，可是这份明白还会伤了你，为什么伤了你呢，因为你很容易把这份明白变成一种标准要求别人‌‌对别人失望，要求自己对自己失望‌‌就没有它的意义了。‌‌他本来应该不是这个意义，是别的意义的，结果你把它放到这个意义上去的‌，所以事物本来都没有意义，就看你把意义放在哪里了，你给他什么意义，他就有什么意义啊？‌‌或者‌‌从另外一个角度来讲，事物的存在已经具备了所有的意义，‌‌那么你关注哪一块就得哪一块。‌‌‌‌从不同的角度都可以去理解，但是不变的是一定要去到向上‌‌向善，‌去到支持，去到有效，‌去到这个方向，我个人认为啊，这样可能就会好一点吧。‌‌

你内在装了一

所以应对托付心态，‌‌首先我们要相信我们是有能力的，‌‌并且我相信这个能力一定能够让我更好，‌‌我要做回生命的主人，‌‌我不把我的情绪托付给别人，‌‌我的情绪我来做主，‌‌我心情好还是不好，‌‌不取决于外在，‌‌如果取决于外在，外在成了我生命的主人‌‌而是我自己能够决定我的心情，我的情绪，我自己能够决定‌‌我的生命状态‌‌，我自己能决定我想要的，‌‌如果路途不好走，我灵活的去实现我想要的，‌‌总之‌‌面对生命的方方面面，‌‌生命是我的，‌‌我要对我的生命负责任，‌‌我是我生命的主人。‌‌

环境换框

1、站在不同的时间点上去看

2、站在更大的一个空间去看

3、站在不同的角度去看

因此面对人生中发生的诸多事件，不管那是什么，‌‌请你决定，‌‌让自己生命的主人由自己去决定，‌‌在你所能掌握的资源和环境下，去尽可能的把生命活成自己想要的样子，‌‌所以每一个人的情况不一样，‌‌每一个人所处的环境也不一样，‌‌你就根据你自己的，‌‌去活你自己的生命的主人，‌‌所以每一个环境都可以完全把自己活出来，‌‌去面对这个环境，‌‌去感知这个环境背后的资源，‌‌去用一切你能运用到的资源，‌‌灵活的活出自己想要的生命，‌‌

你看，你正在迎接希望，你正在拥抱阳光，你正在把你的人生活成你想要的样子。

破框法里我们已经讲了，‌‌应该如此和托付心态，还有一个呢，就是没有办法，‌‌就是我们经常大脑思维里会出现一个没办法了，我不知道该怎么办了，‌‌我没有能力去解决了，‌‌也没有招数了，‌‌不知道该怎么办了，等等吧，‌‌到你的大脑思维一旦去到没有办法，让你所有的资源都会聚焦在没有办法，‌‌你满脑子出来的各式各样的理由都在告诉你，真的没有办法，‌‌由此你的资源都在没有办法上，所以你自然也想不出来有办法的资源了，‌‌那怎么办呢？那在这个时候首先你要相信有办法，‌‌即便办法还没有来，还没有找到，但是你先把方向锁定锁定到，我是有办法的，‌‌

二者兼得

1、我能够更全面

2、我要灵活的去实现

3、我会持续有效的努力

视频:

心有了方向路就不远的，所以我们永远不要担心路途会遥远，因为这份担心是留给那些心中没有方向，也不愿意行动的人的，如果一个人心中有方向，而且也愿意在这个方向上不断地，持续有效地努力，那最终他也一定会到达他想要到达的地方的。

不用担心路途会遥远，只要心有了方向，就不怕路途的遥远，持续有效的去努力，我们终将会到达。

当我们大脑习惯于去有办法的时候，‌‌我们自然而然‌‌就在大脑中构建了一个‌‌思维路径‌‌就是遇到任何事情首先就进到这个路径上，‌‌我是有办法的，‌‌如此你的资源就会在有办法上聚焦，‌‌你不光知道有办法，‌‌你还坚信凡事都有‌‌三种以上的方法，‌‌为什么是三种呢？‌‌因为如果只有一种办法，‌‌是没得可选，‌‌如果是两种办法，‌‌也是左右为难，‌‌只有真正去到三种，‌‌才是真正的打开思维，‌‌我们也说三生万物，‌‌所以，‌‌只要这样去找，‌就一定能找到的，‌‌你的办法会越来越多，‌‌

2月10日功课内容：

打三个未了情结的电话，实在打不了电话就发信息。

围绕十八般武艺的感悟，对应自己过往的人生，有没有要说对不起，请原谅的人，有没有要说谢谢你，我爱你的人。有哪些话，是没有说没有表达的，有哪些人或者物是还没有去链接的。

你觉得要释怀的是什么？要放下的是什么，要感恩的是什么？找到对应的主人公，给其主动打个电话或发个信息，让内心更释怀，更放下，更充满爱与感恩。

在打电话的过程中，不对对方的态度及回应有任何的期待，只做到自己内心坦坦荡荡，体会主动迈一步，朗朗乾坤。

完成功课内容后，把你的收获和感悟分享在群里，同时与自己的家人分享你整个过程的感悟，感恩家人的陪伴。

视频

抓住所有能抓住和也不知道能不能抓住的机会，总之带着一股劲努力的让自己走在一条无怨无悔的路上内心坦坦荡荡。

我知道我们这里的每一位家人，都是善于抓住机会的人，都是心中充满爱与感恩的人。

幸福像花儿一样

以上就是我们第一阶段第二天下午内容的复习巩固，明天我们来复习巩固第一阶段第三天的内容。

因此我们就多去让我们的思维，‌‌常去到有办法的思维里去，‌‌其实如果办法是有生命的话，那你如果经常说没有办法，其实也就忽略了它们的存在啊，‌‌谁喜欢被人忽略呢？‌‌当他觉得被忽略的时候，他就不会出来支持我们了，‌‌所以当我们坚信它是存在的时候，‌‌那么他们也会‌‌感受到，‌‌被看到，被关注，‌‌也就自然会出来去支持我们了，‌‌因此我们常这样去做，‌‌经常把自己放在一个，我是有办法的，‌‌我是有办法的，‌‌并且三种以上的办法，‌‌一定能找到，‌‌你就越来越灵活，‌‌你的空间也就越来越大了，‌‌

以上呢就是破框法的三个工具，九般武艺，‌‌应该如此托付心态，‌‌没有办法，‌‌那我们去对应这9般武艺，‌‌和你生活中的‌‌方方面面，‌‌去结合运用，‌‌去让这些内容在你生活的方方面面发挥作用，‌‌当结合之后发挥作用了，‌‌你便能感受到这背后的美妙，‌‌所以一定要结合在你的生活中，‌‌去印证，‌‌用你真实的‌‌生命中的例子去印证，‌‌这一部分的存在，‌‌你会因为这样印证的存在，‌‌而更加坚信这些内容。

讲完了破框的三个工具9般武艺，接下来我们来讲换框法的三个工具，‌‌那么其中一个呢就是意义换框，‌‌所以，‌‌我们看待任何事物，‌‌我们怎么样给这个事物赋予的意义，‌‌是有利于我们更好活当下的意义，‌‌凡事都有诸多意义，我们去选择相信‌‌那一个能让我们当下能量更好的那个意义，‌‌因此，‌‌当我们看待任何事物的时候，我们要坚信一切的发生，‌‌都有助于我们，‌‌没有绝对的好，也没有绝对的不好，‌‌如果‌‌在我们生命中经历一些不如意或者困境的时候，‌‌请赋予一个‌有助于我们的意义，它会有助于我们什么呢？‌‌我们怎么做，‌‌就会因此而更好了，‌‌往后再有类似的发生，‌‌我们如何会有更好的应用？‌‌一切存在对我们的价值是什么？‌‌当我们这样去思考的时候，‌‌你发现，‌‌真的一切都有助于我们，‌‌你回想你过往的人生中有没有那么一段，‌‌是你在走的过程中并不轻松，但是你却因此而总结了很多经验，‌‌得到了很多智慧，‌‌而就是借着这个经验和智慧，让你在日后又获得了很多，‌‌过去没有获得的部分，‌‌或者你避开了很多以前没有避开的存在，‌‌如此，‌‌你再回头看曾经的那些存在，‌‌是否真的‌‌会有一个很深的体悟，‌‌就是一切的发生，‌‌都有助于我‌‌们。

而来到我们生命中的这一切，‌‌凡是存在的，就一定有其合理之处，‌‌背后一定是有很多联系和原因的，‌‌所以存在，‌‌就有它合理的地方，‌‌我们在这里说存在就有其合理的地方，‌‌这个合理的意思就是说，‌‌这背后一定是有很多联系和原因的，‌‌如果那些原因和联系不存在，那这个存在就不存在了，‌‌所以存在的背后是因为其他的一些存在而‌‌这个存在有机会存在，‌‌所以我们说一切都合理，是因为有很多‌‌背后的存在而存在，‌‌所以，‌‌我们就不去，‌‌假设它不存在，‌‌假设没发生，‌‌既然已经存在已经发生，‌‌我们就去面对它，在面对它的过程中，‌‌找到更多的资源，‌‌让未来更好，‌‌不是一切的发生，‌‌如果站在更大的空间，‌‌或者站在‌‌更长的一个时间上，‌‌再去看，‌‌一切都有它好的安排，‌‌就好像如果我们在我们的生命中经历了一些磨难，请相信，‌‌一难解一难，一难化一难，‌‌就好像我们古人说开了关了一扇窗，一定在另外一处打开了一扇窗，‌‌如果经历了这个，‌‌可能就不经历另外的一些别的了，‌‌我在人生中遇到很多这样的事情，‌‌每次遇到一些事情的时候都说，‌‌还好经历了这个了，就不会再遇见另外其他的了，‌‌所以情不自禁的就会带着爱和感恩看待这些事儿。

刚说完意义换框之后，我们来说一下，‌‌环境换框，‌‌那就是说把我们的思维啊，从一个框框里换到另外一个思维的框框里，‌‌我们思维不要光在一个人‌‌点上，‌‌或在一个面上一个空间上思考，我们要学会‌‌在不同的‌‌点面空间上去思考，‌‌举个什么样的例子呢？‌‌就我以前在做一些，‌‌个案的时候，我会用一个时间法，‌‌来去处理，‌‌就是有些‌‌你的不如意或者你释怀不了的内容，‌‌那是在当下的这个‌‌思维框里，你破除不了，但是我把它带到未来的某个时间，‌‌就能处理得了了，‌‌比如说，‌‌你‌‌释怀不了某件事或某个人。‌‌那么，‌‌如果‌‌把时间推到往后很久远一个时间，‌‌你释怀不了的或者你埋怨抱怨的那个人都已经不在这个人世间了，你还执着于这个吗？‌‌如果还有执着那再往后推，有一天你都不在了，‌‌你还放不下吗？‌‌所以当把我们带到不同的时间点上的时候，因为不同的时间点环境范畴内容都变了，所以在不同的点上你的思维也变了，‌‌所以你也就有了，‌‌现在而没有的一些思考内容，‌‌就是用时间的‌‌变化，‌‌有的时候如果看到一个孩子很调皮，‌‌如果我‌‌在这个当下，‌‌我看不到他身上的能量的时候，我会‌‌把时间‌‌拉到10年20年后，我想到有一天他都‌‌会是一个‌‌企业的工作人员，‌‌会是一个家庭中的父亲或母亲，‌‌丈夫或者妻子，‌‌当我把这个点拉到未来一个时间的时候，我一下子感觉到，‌‌我能见他，小的时候的样子是一件多么‌‌幸福的事情，‌‌就突然之间，‌‌你就会发现，‌‌也就不一样了，‌‌因此同样方法你就当有一个人你很不接受他的时候，或者不知道该怎么面对的时候，你把它想到小的时候的样子，想着他小很小很小的样子，‌‌你再看他感觉也不一样了，‌‌这是我们所站在不同时间点上去看，‌‌还有可以站在更大的空间去看，什么叫站在更大的空间呢？‌‌啊，‌‌就是比如说，‌‌你‌‌比你更大的就是你的家庭，‌‌你们家族这个社会，国家民族世界越往上空间越大，站在更大的空间再去看现有的一些问题，‌‌就不再是问题了，‌‌所以，‌‌以前有一个视频啊，就是地球‌‌不断的拉远距离，这个地球好渺小好渺小好渺小，几乎都看不到了，‌‌啊，这个是这样有这样一个视频，‌‌所以就是，‌‌把空间不断变大，问题就‌‌很好解决了，我们在二阶段时候也会学一个技巧叫位置感知法，其实就是让我们不断的换‌‌不同的空间位置思考问题，‌‌站在不同的角度上去看，‌‌我们经常说换位思考就站在不同的角度上去思‌‌考，这都是我们经常要有的思维模式，‌‌把时间拉远，‌‌把空间拉大拉小，‌‌然后不断的切换角度，‌‌你的生命就会越来越灵活了，所以你越来越看你的生命多么美妙，你可以变大变小，你可以拉远拉近，‌‌你可以不断的切换，‌‌这些都是你可以自力可为的事情‌‌，完全是你可以自己去独立办到的事情，不借助任何外‌‌在，你自己就可以了，‌‌所以经常这样去‌‌换框思维‌，做的多了就习惯了，就熟练了，‌‌越熟练会越在这个过程中感受到这美妙与喜悦。

当我们说完环境换框的时候，我们再来说道换框法里的第3个工具就是‌‌二者兼得，‌‌那所谓二者兼得就是，‌‌这个我也要那个我也要怎么办？‌‌但我们以前的很多思维，就鱼和熊掌思维，就有了熊掌就觉得没有鱼了，有了鱼就觉得不去思考熊‌‌掌了，而我们要思考两个都要我该如何去做，‌‌所以我们的语言模式里要有这样一个模式就是如果‌‌两个都要的话，‌‌那该做点什么呢？‌‌所以你要想额外得，‌‌就得额外付出，‌‌这是平衡的，‌‌所以，‌‌舍和得，‌‌你愿意舍时间，你愿意舍得付出，‌‌就能得结果，‌‌就能得回报，‌‌就是这样一个过程，‌‌而在二者兼得的过程中，‌‌所以在额外做的部分，我们要思考怎么样更灵活一点，‌‌怎样能够更有效一点，更持续一点，更全面一点，‌‌你思考的更全面，你有可能得到的就更全面了，‌‌所以你要给自己大脑中灌输一个思维模式，因为我是能够更全面的，‌‌就是我能二者兼得的，‌‌我是可以做到的，‌‌不断的去告诉自己这些，我也可以灵活的去实现，‌‌我如何灵活去实现，‌‌就是我要很持续，‌‌很有效的去努力，‌‌所以要问自己够持续吗？‌‌做得更有效吗？‌‌做的够努力吗？‌‌不要说努力到别人，是否努力到了感动自己，‌‌所以如此去做就能够实现。

所以这就是换框法的三个工具九般武艺，‌‌意义换框，环境换框和二者兼得，‌‌当我们按照这个换框法的这个‌‌思维模式去经营人生的时候，‌‌你发现一切都有很多的可能性，‌‌一切都有很多的机会，‌‌是留给我们的，‌‌我们的思维朝着什么样的方向，‌‌人生的轨迹，‌‌就会朝着什么样的方向，‌‌把内在经营好了，‌‌外在的世界，‌‌会在潜移默化中，‌‌悄然的发生变化，‌‌所以这‌‌三个工具九般武艺你要活灵活现的多用，‌‌多对应生活，人生就不一样了，以上呢就是‌‌破框换框的六大工具，18般武艺，‌‌大家可以‌‌结合自己的‌‌生命中‌‌的诸多案例，或者是自己的或者是别人的，‌‌去把这些18般武艺，‌‌对应的用出来，‌‌我自己有一个切身的体会，就是每一次我在生活中，我遇到一些事的时候，我就用18般武艺去对应思考，当我真的用这个18般武艺去得到很好的‌‌问题解决的时候，我就更加坚信，‌‌他的存在，我就会更加的感觉它的好用，‌所以这个也是需要‌‌经常大家去练的，‌‌练得多了自然就不一样了，所以你生命中的一切都是你陪练的资源，‌‌去用好这些资源。

以上的就是我们在第一阶段第2天下午的主要内容，‌‌第1天的下午呢，我们还有说植入12快乐软件，‌‌还有晚上的种信念，而这两部分内容我们在之前已经讲了，比如说我们的快乐软件大家去读就可以‌‌了，发在群里了，还有那个植入信念，其实这两天的功课也就给我们做了一些植入信念的内容了，‌‌所以今天的功课呢，就是围绕我们的18般武艺去在过往的生命中去找一下对应。‌‌

有没有要说对不起请原谅的人呢？‌‌有没有要释怀去放下的部分‌‌呢，有没有说谢谢你我爱你的人了，‌‌过往没有机会说或者没有去做，‌‌而现在我们就要去做这一部分了，‌‌所以在‌‌今天呢，我们就结合我们所有18般武艺啊，‌‌你要深刻的去领会这一部分，‌‌然后我去打三个未了情结的电话，‌‌如果你电话实在打不了就发信息，‌‌把自己内心深处的这种，‌‌爱与感恩，‌‌借着这样的过程得以释放，在这个过程中不要对对方有‌‌期待‌‌做自己就行了，‌‌在这过程中主动迈一步就会朗朗乾坤的感觉，‌‌所以你就去做就好了，‌‌迟早要做，‌‌早早做好一点，把我们生命的能量借由这个过程中，‌‌得到更好的保护，‌‌一个是不再流失。‌‌把它更好的‌‌补充好，这个过程很重要，‌‌当你真正的带着爱和感恩去做的时候，‌‌其实真的就不一样了，‌‌一切的发生都有原因，‌‌一切都有助于我们，‌‌我们看到听到的不见得是全部，‌‌我们要做回生命的主人，‌‌我们要很灵活的活我们的人生，‌‌我们要能够‌‌去更好的去看待周边的一切，‌‌我们相信我们是有办法去应对的，‌‌站在不同的时间空间角度上去看一切都不同了，‌‌所以你把18般武艺啊，‌‌怎样用都可以，‌‌最终让自己‌‌去到一个‌‌真正的爱和感恩的生命状态，‌‌所以生命就会因此而有很大的不同。‌

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