图片发自简书App
2016年简要回顾：尝试早起并学习时间管理，坚持运动并减重达20斤。年内参加了不同类型的学习和运动训练营和打卡群，开始较系统阅读，并使用简书输出。
2017年，首先是亲情，要多呵护家人：1）回家多为妻女和父母做家务，包括指导女儿学习；2）耐心倾听她们诉说，并把身边发生的事情跟他们分享；3）多朝她们微笑；4）记住每个重要的节日，给她们买合适的礼物；
其次要努力工作，认真做好本职工作有亮点，业务精进有创新；
第三好习惯养成：1）坚持早睡早起身体好（朝5晚22），2）有计划阅读等输入并输出，书中自有颜如玉。岁月能带走容颜，却带不走我们内心的知识。3）运动，坚持每天运动不少于30分钟（seven、跑步、游泳等）；4）长途旅行两次，身体和灵魂，总有一个要在路上。
