1.发生了什么？
今天早上吃完饭后，女儿写作业，儿子因为作业写完要求玩会游戏。过了一段时间，女儿写作业出来要求休息会，女儿看到儿子在玩游戏也要求玩会游戏，同意女儿玩会游戏并约定了玩十分钟。结果十分钟后到了女儿又开始写作业，不过女儿写了一会后，又出来了，厌烦的说“妈妈，我不想写作业！”我想到要共情女儿。于是把女儿抱在腿上，共情女儿说“唉！就是啊，作业这么多，都累死了。老师布置这么多的作业，烦死了”女儿还是苦恼的说“妈妈不想写作业”女儿还在我怀里用手不停的推我。我继续共情她。但是女儿还是“说不想写作业”于是我说“不想写就不写了”女儿说“老师会吵的”我说“吵就吵吧，没有什么！”女儿继续说“妈妈不想写作业”我知道女儿只是在发泄情绪，于是就抱着没说话，女儿继续反复的说“不想写作业”，我继续说“不想写咱就不写了”这时老公忙完厨房洗刷出来了。不耐烦的说，很反感的表情，我知道老公又对我的做法有意见了。老公不耐烦的说，“你别抱她了！让她下来！”我没听老公的继续抱着女儿，共情女儿，老公愤怒的出去了。女儿继续用手推我打我。我默默回头看了下表，心想我今天就让女儿好好发泄一下情绪，看看半个小时行不。大概不到半个小时，老公回来，看到我还是抱着女儿，恼怒的说我“让她下来！”女儿听了，生气的下来了，然后就大声的关了门，嘴里说“就不写！”我听到屋里女儿咔嚓咔嚓不知道做什么，大概玩什么玩具。我没说什么，任由她吧！我自己在客厅看书。其实内心充满担忧恐惧焦虑。
2.我的感受是什么？
我的感受是恐惧，担忧，焦虑。
3.我为什么有这样的感受？
担心焦虑女儿对学习慢慢失去兴趣，恐惧女儿将来学习成绩越来越来差。
4.当事人有什么感受？
生气，担忧，烦躁。
5.当事人为什么有这样的感受？
生气爸爸不接纳她，不懂她的感受。
担忧作业写不完，被老师批评。
烦躁作业没兴趣写。
6.我的真实需求是什么？我是个什么样的人？
我的真实需求是希望孩子能积极主动的写作业，考出好成绩，我在同事朋友面前好有面子，体现我自己的价值。挽回我曾经的失败 我是一个没有价值感的人，渴望通过女儿的成绩体现我的价值。
7.对方的真实需求是什么？他是什么样的人？
女儿需求是希望被爱，被关注。
女儿是个没有自信，缺爱的孩子。
