2017-12-15

人真的很有意思，紧张一段时间过后，突然放松下来好像又有一种无所事事的感觉，也有一种想要放纵自己的感觉，可以不用那么拧巴自己，可以对自己随心所欲一些。

其实对于身体来讲正向的压力是会对身体产生一些正向分泌的荷尔蒙，有利于身体适应这种压力。但是压力久了，是会对身体造成一定的损害的。

所以要张弛有度。

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2017-12-15

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