生活中的难得
生活中很多时候我们看问题的心态不同，那么收获的结果就会不同，到底是“应该”还是难得呢？如果我们抱着应该的心态来看，那么如果别人做到了，我们就会认为这是应该的，并没什么了不起，反而如果别人没有做到，我们就会抱怨指责，你该弄好的呀，怎么会没弄好呀？怎么搞的呀？这样让双方都会不舒服，感觉缺少了理解和感恩，如果我们是抱着难得的心态，那么就会有不同的看法，对方做到了我们就会觉得，呀，真难得他做到了，肯定付出了很多辛苦和努力，我们就会给予更多的关心和肯定，抱着感恩之心，如果对方没有做到，我们也会很容易接纳，并且理解，他一定有他的难处，他肯定也努力了，他肯定也想做好。这时我们就会给予更多的支持和鼓励，这样我们的关系就会更加和谐和融洽。
我想生活中哪有那么多应该呀，就像刘老师说的，生活中没有应该，只有难得，这样我们才会有更好的心态，更好的关系，才会有更幸福的生活。
我来说说我生活中的难得吧，第一个就是婆婆，对我们的无微不至的照顾，真的是很难得，我们在一起好几年了，从来没有吵过架或者红过脸，孩子从小基本都是奶奶带大的，而且非常用心，非常疼孩子，照顾的非常好，现在我们住在一起，她又天天忙着给我们做好一日三餐，都60多岁的人了，真的很难得，我很感恩，比起办公室里那些埋怨婆婆不帮忙管孩子，不给他们照顾的，我很知足了。
第二个，就是感恩孩子的难得，孩子从小很懂事，很爱学习，在幼儿园学的很认真，去年她就让我给她报各种班儿，我想这孩子太小想让她玩，所以就没有报。今年在她的强烈要求下，报了舞蹈班和画画班，她学的很用心，昨天老师拍了她画的画发到群里，今天老师又让她领舞，还让她录示范动作，发到家长群里，让其他小朋友跟着学。最难得的是，我之前管她的很少，但她现在最黏我，给家里人排位，怎么排我都是第一位的，真是太让我感动了，我认为我是一个笨妈妈，不会说也不会哄，但这样，被孩子需要着、关爱着，我真的获得很多力量，更加自信了。
当然，还有我自己的难得，老公的难得，我爸妈的难得。这样越想他们的难得，心里就越感恩，就越觉得尽管生活有那么多的不容易，那么多的困难和坎坷，但难得有这些人爱着我们，关心着我们，瞬间幸福感直线上升了。
也许这就是刘老师，让我们多想想生活中的难得的目的吧，越想别人的难得，我们就会给予更多的理解。当我们遇到事情或者遇到问题的时候，我们就去想象他们的难得，就会给予更多支持，我们就会觉得他也有他的难处和他的道理。这样我们的关系就会好起来，我们的心情也会好起来。
当然生活中，也许还有更多的难得，比如难得我们有健康的身体，每天我们都能吃到可口的饭菜，我们能够吃得饱，穿得暖，住的比较舒服。难得我们还有自己比较喜欢的工作，还有比较融洽和睦的同事关系，还有一群比较臭味相投的朋友，可以一起出去旅游，一起出去逛街。
在这里，最让我感到难得的是让我能遇到刘友龙老师，而且在他的带领下，我能去学习心理咨询，而且考得心理咨询证。并且在我们整个焦点团队的带领下，我能够比较投入积极的来学习焦点，以此来改变我的生活，提高我的工作能力和工作技能，帮助我提升自己，并且能够使我去帮助更多的人。真的非常感恩现在我所拥有的一切，非常感谢，这些我所遇到的对我非常有帮助的人。
今天中午，我专门请教了刘琳老师，如何用语音输入，所以这是我第一次使用讯飞输入法来写分享。感觉很好用，既写了分享，又锻炼了自己的口语表达能力，真的是一举两得吧。
