三七,又名金不换,名贵中药材——云南省文山市丘北县特产
三七功效:
1、降血压、降血脂、双向调节血糖
2、预防和治疗心脑血管疾病
3、抗癌、抗肿瘤
4、养肝护肝
5、抗氧化、延缓衰老
6、增强体质、提高免疫力
7、调理月经、养护子宫
8、祛斑养颜
9、抗疲劳、提高记忆
10、补血养血、促进造血
11、清肺养肺
12、保护肠胃、治疗便秘
13、安神助眠
14、预防老年痴呆
适用人群:
1、三高人群:
长期食用三七,可以有效预防和治疗因肥胖、吸烟、饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
2、心、脑血管疾病患者:
对于心脑血管疾病高发的中老年人群,食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
3、经常应酬人群:
经常应酬,抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群,容易患脂肪肝、酒精肝,食用三七可保护肝。
4、久坐人群:
对于久坐的人群,食用三七可加强血液循环。
5、爱美人士:
对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
6、免疫力低下人群:
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用三七可增强免疫力。
7、贫血人群:
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
8、疲劳人群:
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群,食用三七能缓解身体疲劳,充沛精力。
9、易跌打扭伤人群:
运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤,内服三七可活血化瘀、消肿定痛,外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
10、长期失眠人群:
常饮三七花茶可安神助眠,有效缓解失眠多梦等症状。
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