袁瑞红漯河网络初级六期坚持分享第101天《控制情绪》

最早看一本《遇见未知的自己》，对一句话印象深刻：亲爱的，外边没有人。当时感觉特别有感觉，但不知道哪里好，现在知道，情绪对我们的重要性，能够控制自己情绪的方法，就是问题就是那个问题，关键是你自己怎么去看待问题。

别人看你不重要，关键是你自己怎么看你自己，内心强大的人，也许就是她自己心中的自己特别的完美吧。遇事的时候，跳出来看问题，问题就不会那么的复杂，或者当做别人的事，我们就会比较客观的分析解决问题。

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