一个人生活，似乎是孤独的。看到美景时，没有人在身旁一起分享，最多拿出手机拍张照片，默默留下这美丽瞬间。因为一个人，所以早已不发朋友圈，也没有人会关心自己的动态，他们都各有各的精彩好生活。
一个人的时候会很冷静地做每件事。会在阳光充足的午后边削苹果边看热闹的综艺喜剧，电视机里的人的欢乐也会感染到自己，加上暖融融的阳光，偌大而空旷的房间里也能充满快活的空气。
一个人可以不紧不慢的搭配出门穿的衣服，微笑着走出去，去菜场采购食材。中午回来给自己做一顿丰盛的午饭，愈来愈娴熟的厨艺，愈来愈沉着的心。烹饪已然变成一种陶冶情操的方式，对待食材专心致志小心翼翼，每一勺盐，每一瓣蒜，都值得我花时间好好处理。最终腾腾热气触碰到我的鼻子，成品饭菜的香气使我不经意间颤抖，心里也已经开始咽起了口水。
洗好手，收拾好锅碗，卸下围裙，我一个人坐在餐桌前，拿起筷子对着眼前自己做出的美味开动。不远处客厅里电视机的声音飘过来包围着我，不会喧闹也不会太过冷清。我细细嚼着米粒，品味细嫩的鱼肉，喝下几口浓汤，饥肠辘辘的肚子得到了初步的满足。一个人低着头品味食物，默默地，没有谈笑风生，没有觥筹交错，自己可以心无旁骛的与食物对话，此时的一口热汤一筷子炒菜对于我来说就是最好的恩赐，使我更感受到食物的美丽动人，“吃”很基础也很来之不易，它同样是生活中永恒的主题。
一人食也不必理会时间，不必担心自己进食速度慢，不必挂念着想吃的菜被别人夹了去。眼前的饭菜只归自己一人享有，装果汁的杯子空了就随手给自己添。窗外是晴空万里，我的心也跟着一片晴空。
一人食一日三餐，没人陪伴，也可以温暖。早餐是新的一天开始的好心情，葱油饼加豆浆，牛奶与鸡蛋；午餐是让心情晴朗的补给站，肉与菜，馒头与米饭，水果与酸奶，丰富的选择，总让我期待；晚餐是雨夜对饥肠辘辘灵魂的慰藉，让我可以暂时不去理会将在深夜出现的孤独感。
体会过一人食的温暖，我便不再为一个人生活而喟叹。一人食本就可以和团圆饭一样温暖。
