【爱是可传递的，若爱请说出来】
今天自己很棒，在妈妈又开始因与余大夫意见不合时，向我说自己的观点，我因她语气不好，而认为是她的错，其实这是不对的，在表达自己的想法时，也要明白每个人观点都不同，我不能要求别人“应该…” 就像我觉得妈妈应该和余大夫关系好”“应该说话温柔一点”这是非理性的，或许我可以说我希望妈妈可以说话温柔一点，而且我今天很高兴当妈妈说“会支持我的一切决定”不管是否真实，但这是对我最大肯定，比讲一些大道理而更让我对生活充满希望。
【信任何其重要】
任何事都有正反两面，我们如何看待它，从中能获取什么，从而让我们有怎样行为，完全取决于自己的心态和内心的想法，若想有一个积极的心态去看到事物好的一面，信任是基础，若不信任对方，就会潜意识地对对方的建议产生抵抗，只有信任才会听取，才会做出对自己有利的行力，因为这时我们是理性的，无论是朋友还是心理医生，人与人之间最终要的还是信任，就像我总认为余医生能无意中帮我，辟如让我写么众号让我金钱独立，让我愿意，觉得快乐最主要还是因为信任，让我看到做这些事有利的一面，而不会觉得写公众号是负担，并且他让我体会到只有【金钱独立才能自由】，当自己无论什么时候都不向别人要，包括金钱，爱… 自己就不会要求别人，从而减少了失落，也再也不用担心别人控制自己了
