人像拍摄其实是一门很大的学问。很多新手在拍摄的时候都是茫然的，什么都不知道，也没有什么准则，所以拍摄全凭感觉，之后却是错误百出。今天宁校长简单说说，人像拍摄时，你要注意的8个基本点。有了这8点，拍得不会太差。

1、模特就是你的内容

模特——你拍摄的人物，就是你画面的内容，还记得摄影笔记如何定义的吗？

“摄影最重要的就是到达并发现触动你内心的场景以及瞬间。”

用白话说就是，你拍的“景”要能触动人心，对于人像来说，人就是景，所以如果你雇模特的话，模特一定要好看——好看的定义你可以理解为满足你拍摄的主题，有表现力。很多时候我们找的模特好，已经成功一大半了。

好的模特不仅仅是外貌好，而且他们能很职业地达到你想要的感觉，拍摄会变得非常轻松。

觉得很泄气？告诉你，这也是摄影的一部分。

如果模特是你的家人或者朋友，那么也许他们的表现力或者外貌你就不能过多要求了。更重要的就是让他们处于自然的状态中抓拍。抓住好的瞬间。

人像摄影，这就是重中之重。

2、拍摄角度很重要

想把人脸蛋拍摄好看，一般来说要稍稍俯拍一点，正常来说10°俯拍。为什么？根据透视（透视，一个被很多人误读的摄影问题）原理，这样瓜子脸啊。

如果想表现大长腿，可以采用仰拍，同样是透视原理。

除此之外，在拍摄某些人像题材的照片时，我们也要考虑用什么角度，更加符合当时的场景。

3、背景要干净

单纯的人像照——并非环境人像或者人文，我们的照片只有一个要表现的，那就是拍摄的模特本身。记住，人才是唯一要表现的，背景越干净越好。你可以选择相对来说色彩好看，同时比较纯色大色块的背景。也可以通过背景虚化（4句口诀教你如何拍摄出背景虚化摄影的基本技能你不能不会）达到这样的目的。

将人物从背景中剥离出来，将背景尽量简化。

此外要记得人物不要和背景产生不好的联系。头顶长树杈，肩膀长电线杆子，电线切脖子等等都要注意避免。

这些我们可以通过改变拍摄角度来获得。也许你作为拍摄者，往左走走，或者往右走走就会有很好的背景，以及人物可以避免可以和背景中明显的东西重合。

比如这张照片，在一个栈桥上拍摄一个左右居中的照片，当时主体走过来的时候，完全没有注意到我，但是我在对面举着长焦镜头等了好久才拍摄的这一张。既让她在画面中间，又让她挡住了背后远处的一个美国胖子。

这张照片是在最开始等待她挡住胖子的时候拍摄的，我们看到女孩离我更远，背景中有个穿白衬衫的美国胖子。很明显。

4、晴天正午室外人像要避免

我们外拍的时候，经常将模特置于自然光（光线的分类——学会摄影用光你必须要知道的）下，其实自然光拍摄人像并不是很好的光线，因为除了一早一晚，其它时候的光线太硬。什么叫硬呢？就是会在你的脸上投下非常重，非常明显的阴影。

所以呢，我们可以选择阴天、多云等天气拍摄户外。或者在日出后一小时左右以及日落前一小时左右拍摄。

这张照片就是阴天拍摄的。

5、对焦一般都是眼睛

拍摄的时候，对焦点总会是我们纠结的点。其实人在画面中很小的时候，我们难以准确对到眼睛上，那么至少对焦在脸上。

如果人物的两只眼睛离你一样近，其实对哪只对焦都一样。如果两只眼睛从你的角度来说，有前后。那么对焦在离你近的眼睛上。

同时注意，我们虽然要背景虚化效果，但是还是要控制光圈，不要让一只眼睛清晰，另一只被虚化。

当然如果你有特殊需要的话，可以不对焦在眼睛上。那时候，你肯定明确知道该对焦在哪里。那么忽略这一条。这一条只是说给不知道对焦在哪的人听的。

6、人物构图很重要

构图对于人像拍摄来说是非常重要的。

人物很大的时候，我们可以用居中法构图，把人置于画面中间，但是记住人头不要放在正中间，要靠上一点，要不显得人矮。

三分法（三分法构图——摄影中最常用的构图法）也是很常见的人像构图方式，人如果站着或者坐着，可以将人物置于左三分线，或者右三分线。躺着可以放在上三分线或者下三分线。注意一点就是，人物面朝左，要将人物置于右边；人物面朝右，要将人物置于左边。面朝前则无所谓。

面朝前的时候，还可以将人物一只眼睛置于画面竖中线上。

7、对于人物裁切有禁忌

简单说就是手脚不要切，关节不要切。直观的话，就看下图就行了。

说起人像拍摄，其实足足可以写一本书。但是咱们摄影笔记的文章永远是简单直接。对于新手，你可以说没时间系统学，但是这7点，一定要记住。

8、想更出彩就拍摄出人物特点

按照上面的“套路”拍摄会不会出千人一面的人像照片呢？很多人有这种担心，还有很多人会说：规矩就是用来打破的。

说这个话的人如果是大师，那么这句话很大师。如果说这话的人是新手，那么这句话很无知。

打破规矩首先你要懂得规矩。

此外，就算完全按照上面的规矩拍摄，我们依然可以拍摄不同的人像——因为不同的是你的内容，而不是你的规矩。

所以想要你的人像更加出彩，我们确实要考虑怎么将人像拍摄更加不同。

上图是路易斯安那州的一位知名歌手，曾经四次入围格莱美。他给我的感觉就是酷酷的。这张照片我取景的瞬间、取景的角度，已经表现了他酷酷的表情。曝光在这个场景光中我就用了0EV。慢门的使用，让他的手有动感的虚，而整体人物却清晰。表达了瞬间的动感。构图就是一个大大的居中法。

完全没有脱离上面的7条套路。

下图明显是在同一个场景拍摄的另一个人。也是在玩吉他。这个小哥则是旅游局的工作人员。一幅顽皮的样子，平时和我们在一起也是嘻嘻哈哈的，每天都很开心。

所以你看我抓取他的瞬间，你看我拍摄他的角度。以及我对着他的手指对焦，突出他的玩笑。依然是0EV曝光，依然是居中法。

但是明显和上图是两个风格。同样的“套路”你能说千人一面吗？

所以让你懂了所有拍摄人像的套路之后，你要做的就是为每一个人物设计符合自己特点的肖像。

还记得这个老爷爷吧。取景取了他闭着眼睛的瞬间。曝光0EV。虚实对他眼睛对焦。构图居中法。是不是第三种感觉？安静多了吧。