五月上，泮池边，路灯黄，晚风凉，一对对情侣或温暖相拥，或窃窃私语，倚在水边的长凳上。小锋哥突然问我，要怎样才能成长的更快一些，我知道自己在成长，可是特别害怕自己成长的速度不够快，总感觉自己还没有上路。

身边的人仿佛成长都很快，第一本写作书还没看完，同龄的小伙伴就已经成了日更达人；第一个旅拍视频还没剧本，更年轻的后生已经1000万播放量了；第一个份工资还未到账，有些90后已经实现了财务自由，宣告退休追寻人生价值去了。

我在刚考研的那会儿，人傻的可爱，座右铭也很中二：“拳打985，脚踹211”，特别热衷于规划，仿佛做完计划，就已经成功了一半。那会儿的确看了不少书，奉斯考特杨为祖师爷，不断优化着方法，笃定地坚信自己是学习效率最高的那个人。命运从来不会和你开玩笑，最终心比天高，命比纸薄，心态彻底溃败，迎来了自己人生中最灰暗的一段时光。

怎样才能成长地更快？

vloger？runner？coder？我是一个落魄的斜杠青年，无法回答这个问题。

马儿快吗？汽车快吗？复兴号快吗？

都很快，但是即便快如飞机，也只能在大气层之内飞翔，只有快如火箭，突破了每秒7.9公里的第一宇宙速度，才能挣脱地球引力的束缚，飞往浩瀚的外太空。

所以，如果你的梦想也是星辰银河，你的成长速度，就必须突破某个客观阈值，否则就会像腾空而起的客机，云里雾里做个白日梦，不久便重回尘世。

怎样才能成长地更快？是更努力吗？

应该不是，因为努力有时候解决不了问题。

母亲节和家里通电话的时候，妈妈问我实习怎么样，想了想还是好的方面多说一些，办公环境，人际往来，工作内容……都是我喜爱的。可是实习的第一周，也真的让我很崩溃，第1天中午手机就摔成了绿屏，紧接着新买的手机触屏又失灵，每天的通勤三四个小时地铁被挤地前胸贴后背，实验室和毕业的事情夹杂其中焦头烂耳。

你看，成长面对的困难多真切实在，我看过很多书，《刻意练习》，《创造力》，《精力管理》，《神奇手账》，《聪明人用方格记事本》，《如何阅读一本书》，《如何学习》……但是他们能教会我如何处理自己手头上这些事情吗，不能，此刻能拯救自己的，不是什么时间管理术，工作整理术，那只会让自己内心更加混乱，而是和自己的内心对话。

那么多事情，重要的事情先做呗。

读书重要吗？英语重要吗？多么简单浅显的道理，可是你的kindle为啥只在泡面的时候才能想起来呢，在和外国人交流语无伦次的时候才立誓好好练习口语呢？

其实你心里并不觉得那很重要对吗，购物车里的一件衣服，朋友圈里的动态，头条上的新鲜事，他们真正占据了你的时间，并且消耗了你原本用于做那些更重要事情的精力。的确，对很多人来说，读书，英语都不重要，他们不是刚需，那是某些人重要的事情，和你无关，你最重要的事情，也许是你的身体，也许是你的家人，你的事业。

掌握正确的方法论，也不一定能解决你的问题。

人，反而是在失控的时候，更容易找到一条真正适合自己的成长道路。

地铁里，我打开微信，发现朋友圈关了，没东西可看。抬头是无数张面无表情的脸，泛着屏幕上五彩斑斓的光，偶尔伴随着抖音最火的音乐，混杂着地铁的轰鸣，刺痛着耳膜。戴上降噪耳机，听一听吉他和钢琴，打开备忘录写点日记，我知道外界没有太多值得我去关注的东西，自己的内心才值得最大的关注。

慢慢地，我更愿意读一本书，写点文字，或者思考，或者发呆，我喜欢安静，我的手机应该比我更安静才对。

有条件的时候，就做点时间记录，总是会发现惊喜的，慢慢你就会发现，在真正重要的事情上，花的时间其实很少。

慢慢地，又会发现，在那些花时间很多的事情上面，效率其实低下，因为你的注意力在其他地方，身在办公室，心已经在远方。

注意力。

恩，那才是你成长速度的决定性力量，当你的注意力慢慢从身边的琐事，网络上的新鲜事中解放出来，真正投入到自己想要的未来中时，你才是真正意义上的成长。根据睡眠的科学理论，即便你在沉睡做梦的时候，大脑也在对白天你所关注到的每件事情进行记忆编码，深化思维能力，一刻都没有停歇，古有睡后收入，今有睡后成长。

从三天奋斗到凌晨4点半四天崩溃的傻逼式奋斗，到润物细无声不间歇成长的突破，就是成长的第一宇宙速度吧。

所以，你今天注意力的焦点是什么呢？