O：客观
我今天做了哪些事情？
1,冥想+护眼
2，基金学习
3，早餐准备
4，门店销售
5，书院笔记
6，股票学习
7，家人看电影
R：反映
一、你要如何形容今天的情绪
茉莉花
二、今天的情绪高峰是什么？
吃番茄钟
三、今天的低点是什么？
下午时间不够用
四、我努力奋斗的是什么？
实现财富自由(线上-股票、基金、债券，资产合理配置；线下-房产配置，主营业务收入（现金流））；更多时间陪伴家人（见证和陪伴孩子的每一个成长过程，更多时间和老公相处，陪父母）；带家人实现环球旅行
I：诠释
1. 我们今天学到了什么？
1. 生活的精彩在于周而复始中发现它的千变万化。反思：每天进步一点，日积月累就会实现自己要想得东西。
2. 解决问题的第一步，思考谁的问题？问题是什么？反思：简单的逻辑思维，能清晰的运用到生活和工作就不简单了，需要有意识的训练。
3. 出租屋楼上漏水的事情，几经折腾，被老公解决了。反思：在处理一些纠纷时，找到问题的关键所在，迁出核心人物（户籍民警）来制约执行者（物管和邻居），事情就会被推进。
二、今天一个重要的领悟是什么？
好久没有看电影了，今天家人一起看了一部电影，现在看电影要照顾小宝贝的口味，选了《小羊肖恩》，虽然整部电影没有一句台词，不过还是蛮好看的。小羊肖恩因为重复枯燥的生活想改变和放纵下，于是不小心把主人弄进城去，还失忆了。接着就是它们因为思念和担心主人而开始了进城找主人之旅，整个过程充满危险，不过最终凭借着它的智慧和大家的勇气把主人救回家并恢复了记忆，生活又回到以前的模式，不过现在小羊肖恩它们却倍加珍惜和主人在一起的时光。所以有些东西当我们拥有的时候不觉得珍贵，当失去的时候才意识到它的可贵，感恩生活，感恩自己所拥有的一切。
D：决定
有哪些工作需要明天继续努力？
1. 冥想+护眼
2. 基金学习
3. 早餐准备
4. 门店销售
5. 书院笔记
6. 保险购买
