我正在参加@张萌_萌姐的 # 让你的时间更有价值# 读书会

第一章：时间价值很高的人生是什么样子的

一、读书摘要

这一章节共六个小节，讲述时间价值很高的人生的模样，他不仅可以让你有高收入体面的生活，还应该要体现自我人生价值，这才是人生价值很高人生的动力之源。改变不分早晚，在人生的道路上，永远都来得及，只要你有改变的决定和勇气。寻找自己的人生抓手，无论你从事什么职业，或者是宝妈，都可以找到自己的喜欢做的事，深挖出你人生的优势。这本章中还指出了要不断的破圈层，破思维局面，以人为师，清空自我，分享自己的技能和知识，以成长带动成长，以成就换成就，利他就是在帮助自我，越分享越快乐，这才是高势能人生的表现。

二、金句/语录

1、很贵的人生，首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面。然后它还必须让我们有一种价值感，从而给我们带来认同感和满足感。

2、改变永远都不会来不及，也永远不存在不可能。

3、改变发生的内在逻辑是：决定和勇气。

4、抓手的理念可以破解因为太忙而没时间为自己想要的生活努力的困境，能够让我们完成变现，获得生存资本的核心技能和优势。

5、一个人的势能：就是在做事的时候，所站的高度和在这人高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。

6、通过一套高效系统，让我们更快、更高效地过上一种富足且有意义的人生。

7、我们身上从来不缺努力的勇气，我们缺乏努力的技巧。

8、圈层：圈子里面的人都可以通过整个圈子的技术力量实现自己的开挂人生。

9、大数据背景下的算法推荐会让我们的视野变得越来越窄，变现思维下的圈子、圈层会让我们的社交和人脉变得越来窄。

10、用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我。

三、思考题

1、你怎么理解“让你的时间更有价值”这句话，请结合你的生活，举一个案例具体说明。关简述《让你的时间更有价值》这本书与之前书《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》的区别。

（1）让我们的时间更有价值，不仅要用高收入，体现的生活，兼顾事业家庭达到一个平衡点，掌握这个平衡点一个度，且找到自我价值的动力之源。回顾我的职业生涯，15年的职场，成就了我的事业，后来，在事业和孩子教育问题又找到了平衡点，缓解了自我的过度焦虑。再到最近一年来一直在思考的一个问题，我能为大家做什么呢？结合自身的条件，我希望可以做一个小小的榜样，引导身边的朋友们过上平衡富足的人生，而这个过程，我们需要不断的坚持阅读，终身学习，以人为师，还要不断的学习输出，分享等。

（2）这几本书都在讲述时间管理的内容，如何做到高效率，它是有一定的心法体系的，并需要借用辅助工具。区别呢？我想在于举了很多真实的例子，知行合一。

2、请描绘一下自己曾经经历最痛苦的事情，以及最傲人的成就，或者高光时刻；并说下你是怎么理解”用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我”这句话。

（1）我和先生的婚姻亲戚朋友都不看好，往后的生活也验证了确实“我会很辛苦”。2007年，在怀第一胎的时候，我一直想离职后待产，当与先生商量后，我要离职的时候，等我们把所有的存款拿去买车后，先生却没有工作了，由于业绩没达标，被解雇了。这时，我不敢离职，只能咬着牙坚持上班，那段时间对我来说很痛苦，本身怀孕时，情绪波动较大，对未来很焦虑，一直没有安全感和幸福感。

（2）到止前为止我的高光时刻：经过了15年的职场生涯，2017年我与伙伴们开了一家智能化公司，在2018年6月又开了一家“忆见.樊登书咖”&“同文馆小读者之家”，实现了我的梦想和人生价值，它让我得到了家人和朋友们的认同，从内心深处感到了满足。我知道这条路还很长，但我会一直走下去的，推广全民阅读，响应万众创新的号召。

（3）用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我，这句话我的理解是：破思维，破圈层，互相成长，互相成就，共赢创新。

四、启发与收获

启发：时间价值很高的人生，正在慢慢影响着我们，张萌老师正用他的行动让我们看到了时间价值很高的人生模样，这就是榜样的力量。

收获：通过这段时间与张萌老师近距离的接触，一直在浸泡在她为我们创造的平台里，从原本的超级拖延和懒癌症向立即，马上完成的思维变化了，思维决定行为，我爱上了立刻马上完成的状态，喜欢这种完成的喜悦感和成就感，感恩陪伴在我身边的你们各位。

附件：思维导图