2021年4月8号锻炼情况汇总
一、走路要大于或等于3000步。1、已经走了7451步,超额完成目标了微信运动截图
。二、10首绕口令口齿清楚朗读的早中晚各一次(每次10遍)(相当于每天说话要达到1000个字今天已经完成了
三、睡觉前三种药总共吃四片(1、硫酸氢氯吡格雷片1片/天)阿托伐他汀片(2片/天)(肠溶阿司匹林片1片/天)已经服用完了。
2021年4月8号锻炼情况汇总
一、走路要大于或等于3000步。1、已经走了7451步,超额完成目标了微信运动截图
。二、10首绕口令口齿清楚朗读的早中晚各一次(每次10遍)(相当于每天说话要达到1000个字今天已经完成了
三、睡觉前三种药总共吃四片(1、硫酸氢氯吡格雷片1片/天)阿托伐他汀片(2片/天)(肠溶阿司匹林片1片/天)已经服用完了。