2023年主行动。因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。觉得自己做得到和不做的到，其实只在一念之间。清楚自己想要什么，会朝着目标全力以赴。
我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。有志者自有前计万计，无志者只感千难万难。志在顶峰的人，绝不会因留恋半山腰的奇花异草而停止攀登的步伐。河流之所以能够到达目的地，是因为它懂得怎样避开障碍。
天人合一，道法自然。身不苦，福禄不厚；心不苦，智慧不开。真实是人生的命脉，是一切价值的根基。学会接纳你正在经历的一切。愿你做一个移动虽慢，但自带光环的人！
1.【日思】：今日最重要的一件事情。
突破惯性，猛炖（5%的改变1.5h+训练1h，2k）
2.【日习】：你今天学习到了哪人些知识？升级了哪些认知？
3.【日省】：你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情？
4.【日闲】：你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情？
跑步13.15km
5.相对于人的体力，脑细胞几乎是无限的。也就是说无论你怎么用，你这辈子都用不到大脑潜能的1/10。所以你脑力劳动疯狂到极致了.自己的极限在哪里，一旦去做，就尽全力做到极致！
