2019年9月5日 星期四农历: 八月初七
天气:晴
读经方法:137累积法累积时间:第98周第4天，累计读经626天。读经人员: 梦轩：读经内容:《易经》解卦（四十）《增广贤文》（5）《文贤集》（3）
子轩：读经内容：《易经》解卦（四十）《成语接龙》下
妈妈通读《易经》周易上经1—30卦,累计50遍,《易经》说卦传累积50遍，序卦传、杂卦传累积50遍，通读《老子》1—81章累计50遍，《中庸》累计50遍，《论语》1-4累积50遍，5-6累积46遍，育心经典，读出来的智慧。
终于完成了4个招生指标，不用受惩罚，晚上还不用加班，开心。当然这次招生过程收获也颇多，经验、友情，认识了更多的人，感恩美术班的左老师送了两个名额给我，看到了她的能力与做事的方法，更多地方值得学习。同时感恩自己完成两个名额，第一次参与活动突破“零”的成绩，开始压力山大，刚开始加入总想拼尽全力投入，但是需要累积与方法。继续努力加油工作，未来会一片光明。
非暴力沟通觉察日记9月5日
第二期 累计85层
☞『阅享日记』邱红梅 10岁 7岁
【每个人都是别人的环境，我要做的是把自己的环境营造好】
【幸福感从理解、接纳开始】
内容: 『』
弟弟数学刚开始学单位测量（1米=100厘米），中午回家做作业不会（大概意思：一支铅笔4厘米，估计需要多少支铅笔变成一米？），老妈我拼尽全力辅导，100里面有多少个10？4个10是多少？这些会，回到一支铅笔4厘米，10支铅笔多少厘米？（换成10个4是多少）不知道。这时姐姐打电话来需要我去公交站台接，好的，姐姐你先往回家路上走，我马上就过来。挂完电话又接着和弟弟讲解，找来尺子做道具，反复讲解，弟弟还是懵圈，要他自己先琢磨下，赶紧去接姐姐，在楼梯碰到，姐姐两眼瞪得像青蛙一样气鼓鼓，生气的插肩而过，搭也不搭理我。回家换书包，原来是书包背带烂了，不是很好背，所以更加希望妈妈去接，可是答应的好好的，一路都没有看到妈妈（这是我猜想[偷笑]）。
我一直没有说话，等姐姐把书包换好了，拉着她的手道歉，不理我，赶紧抱着她继续道歉，慢慢接纳了，吃饭时，故意询问姐姐聊到单位换算，告知弟弟现在学到米、厘米，他不会，刚刚妈妈辅导时忘了立马接你，有爱的姐姐立马说，等会我来教弟弟。
二、四个分析步骤：
(1)需求（动机）：
1.辅导弟弟作业而忽略接姐姐，真希望有三头六臂。
(2)事实（呈现）：
1.弟弟对上课内容没有消化。
(3)情绪（心情）：
1.带着焦虑的“爱”
(4)结果：姐姐大气，一会就原谅妈妈不生气啦！
