余生瑜伽

第八十八期

知足和安宁是精神的状态。由于种族，信仰，财富和学识的不同，人与人之间会产生差异。差异导致了不和，并在有意与无意间造成各种冲突，而这些冲突既让人分心又令人迷惑。这样，内心无法专一，宁静也被剥夺。当心的火焰不在欲望的风中摇摆时，内心才能获得满足和安宁。修行者追求的并非死人般空乏的宁静，而是将理智完全托付于神的宁静。

——摘自《瑜伽之光》

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