今天的书写主题是“ 界限的弹性”。我一边看着罗胖的跨年演讲， 一边在寻找着灵感。 回味过去的一年都发生了什么， 在琐碎的生活中穿起时间轴， 梳理自己。
给自己抽了张牌， 发现真的和过去的一年状态很相合， 或者说借由这张牌，我更加清晰了自己.
今年最惨烈的是五六月份参加系统排列工作坊， 经历了高塔和死神， 曾一度在情绪的漩涡之中无法自拔. 个案呈现的状况是我把能量都散在了外边， 工作要出色， 追求卓越； 家庭要经营的幸福和谐， 老公要好脾气地和我精神交流，因为我需要的是灵魂伴侣； 孩子们要学习和生活自律… 为了打理好我能掌控的范围中的一切， 我一度都是高度地节制和自律. 连六岁的儿子都说， “妈妈你是处女座吗，完美主义. ” 我特别清楚自己想要什么， 于是便为了我想要的生活不断去抓取. 在我的世界里， 有那么多的应该， 必须和不得不. 不知道从什么时候开始，我变得不那么受孩子们喜欢了. 他们是因为妈妈的严苛， 而不愿意亲近.
自从家排回来， 我掉进了深深的无力和恐惧中， 我原来建设的所谓的信念规条全部被打碎， 我自己趴在原地哼哼了好久。 有时， 听着一首歌便会脆弱的哭泣不停。 我原来不知道自己用那么多的信念规条去限制， 当我恍然大悟过来的时候， 发现被框住被束缚的竟然是自己. 我已然快喘不过气来， 回顾过去几个月的挣扎， 感谢自己的与痛苦同在， 感谢自己的勇气。
就在参加七日觉的这段时间里， 我同时并行在做的事情每天会抄抄经， 喝喝茶. 闲散一会儿， 日子没有变糟糕， 不经预设的生活， 更加富有了弹性和生机。
昨天和儿子一起去玩赛车， 回来的路上他滔滔不绝和我讲了很多， 而且还告诉我了一个小秘密， 我心里升起的柔软承接住了他的各种小状况. 而这些对于我而言， 都是在无意间发生的惊喜， 是用心生活的馈赠吧.
我理解的弹性， 是当下内心丰盈圆融 ， 向很多的可能性常开， 不活在直线单维度里便是了吧.
无有恐怖， 无有颠倒梦想 ， 真的做不到.
我慢慢地体会， 这一切都向内在空间去探索， 离自己的心更近些. 真的是提高觉知， 化解各种纠结的方便法门.
