昨天把闹钟调到了,6点钟,今天大概6.30左右起来的,8.30左右过完早,9.30左右出门,11.点左右好回来,12.30左右中餐,1点左右吃完,2.30左右洗澡,3.30左右吃香蕉,4.40左右喝粥,6.左右吃苹果喝酸奶,7.40左右吃燕麦一个馒头,可能是早上起早了,或者昨晚没睡好,今天精神感觉不怎么好,晚上不想弄饭,简单吃点,今天早点睡,明天还是6.起来……
每天简单记录生活,想到哪,写到哪……
明天还是做三餐粥,一餐面条,每餐少吃点,特别下午那餐……
早上挤出1小时,下午挤出2到3小时,晚上挤出2到3小时,把该做的做完,才能玩游戏,看电影……