人到中年，就要学会隐藏自己的情绪，无论是在家庭或是在职场，从前，当自己受委屈了，有什么不高兴了，总是感觉还有个人依靠，有个人发泄，但是现在不一样了，看看身边，空无一人。
有的时候隐藏情绪会比说出来更好，你说出来别人不理解你，会和你互相比惨，本来你想寻求安慰，或是理解，但是你接收到了更多的怨气，这倒不如不说，人到中年，就会活的透彻，明白没有什么是一成不变的，明白希望越大失望越大，明白哪有什么感同身受，只有冷暖自知，所以冷的时候给自己添件衣服，饿的时候想吃什么就吃什么，空虚的时候给自己来点心灵鸡汤，没有人心疼自己，自己得对自己好。
对自己的人生得有规划，你可以拖沓，但是必须得行动，不要在意别人的看法，不要去讨好别人。这是对自己的要求
