先讲个今天发生的小故事。
我们家两个糖尿病人,买到他们可以吃,而又好吃的水果,实属不易。朋友推荐了新鲜采摘、入口清香、甘甜的西红柿、蓝莓,果断的买了五斤西红柿,四斤蓝莓。
买回来的东西,丢给婆婆我就不管了,新鲜水果一会儿就被端上桌,西红柿都被婆婆摘掉了梗。
我的火一下就上来了。“给你说过多少次了,菜择好了不容易保存,你怎不就是不听呢?”婆婆说“这是西红柿,不是菜”。“西红柿是菜还是水果不重要,重要的是择掉蔬菜的残败叶子,去掉瓜果蒂,营养容易流失,买回来的菜直接存放就可以”
我们娘俩争论了一番,事情归于平静。
针对观点不统一而引发争执,这在我们家不是第一次,也绝对不是最后一次。
虽然婆婆不与我计较,婆媳关系也尚可,甚至可以说是比较模范的,但是这种争执终究还是影响情绪的。
事后,反思自己,菜怎么存放重要吗?这只不过是一个我要掌控这个家的借口。在这个家里,所有的事情如果不按照我的意志运转,我就有失控的感觉。
我的关系模式是,你是错的,我是对的。
如果能有一个包容的关系模式,“我是对的,你也是对的;我是好的,你也是好的”。这种关系必将深深的滋养到我,也有利于家庭和睦,有利于各种关系的良性发展。
遇事多反思,做一个成长的人。
你,是一切的根源。———武志红
亲爱的,外面没有别人,只有你自己。———张德芬
做外部归因的人,会一时很爽,但因此失去了升级自我的机会。
做内部归因的人,看似难受、但他的自我会因此“松动”,而有了被“淬炼”的可能。